{"id":8487,"date":"2025-08-24T13:06:00","date_gmt":"2025-08-24T10:06:00","guid":{"rendered":"https:\/\/dralexandrostraianos.gr\/gr\/?p=8487"},"modified":"2025-08-24T13:06:00","modified_gmt":"2025-08-24T10:06:00","slug":"%ce%ba%cf%81%cf%85%ce%bf%cf%83%cf%85%ce%bd%cf%84%ce%b7%cf%81%ce%b7%cf%83%ce%b7-%cf%84%ce%bf-%ce%ba%ce%b1%ce%bb%ce%bf%ce%ba%ce%b1%ce%b9%cf%81%ce%b9-%cf%80%cf%89%cf%83-%ce%bd%ce%b1-%cf%80","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dralexandrostraianos.gr\/ru\/%ce%ba%cf%81%cf%85%ce%bf%cf%83%cf%85%ce%bd%cf%84%ce%b7%cf%81%ce%b7%cf%83%ce%b7-%cf%84%ce%bf-%ce%ba%ce%b1%ce%bb%ce%bf%ce%ba%ce%b1%ce%b9%cf%81%ce%b9-%cf%80%cf%89%cf%83-%ce%bd%ce%b1-%cf%80\/","title":{"rendered":"\u041b\u0415\u0422\u041d\u042f\u042f \u041a\u0420\u0418\u041e\u041a\u041e\u041d\u0421\u0415\u0420\u0412\u0410\u0426\u0418\u042f \u2013 \u041a\u0410\u041a \u0421\u041e\u0425\u0420\u0410\u041d\u0418\u0422\u042c \u0421\u0412\u041e\u042e \u0424\u0415\u0420\u0422\u0418\u041b\u042c\u041d\u041e\u0421\u0422\u042c"},"content":{"rendered":"<p>\u041a\u0440\u0438\u043e\u043a\u043e\u043d\u0441\u0435\u0440\u0432\u0430\u0446\u0438\u044f \u044f\u0439\u0446\u0435\u043a\u043b\u0435\u0442\u043e\u043a, \u0441\u043f\u0435\u0440\u043c\u044b \u0438\u043b\u0438 \u044d\u043c\u0431\u0440\u0438\u043e\u043d\u043e\u0432 \u2014 \u0441\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439, \u0431\u0435\u0437\u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u044b\u0439 \u0438 \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0439 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434 \u0434\u043b\u044f \u0442\u0435\u0445, \u043a\u0442\u043e \u0445\u043e\u0447\u0435\u0442 \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u044e \u0444\u0435\u0440\u0442\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432 \u0431\u0443\u0434\u0443\u0449\u0435\u043c. \u041b\u0435\u0442\u043e\u043c, \u0441 \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u044b, \u0447\u0430\u0441\u0442\u044b\u043c\u0438 \u043f\u043e\u0435\u0437\u0434\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0441\u043b\u0430\u0431\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u043c \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438, \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u0440\u0435\u0448\u0430\u044e\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0431\u0435\u0433\u043d\u0443\u0442\u044c \u043a \u044d\u0442\u043e\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u0435, \u043a\u0430\u043a \u043f\u043e \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0441\u043a\u0438\u043c \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u044f\u043c, \u0442\u0430\u043a \u0438 \u0432 \u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0446\u0435\u043b\u044f\u0445.<\/p>\n<h3><strong>\u041f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u043b\u0435\u0442\u043e \u2014 \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u044f\u0449\u0435\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0434\u043b\u044f \u043a\u0440\u0438\u043e\u043a\u043e\u043d\u0441\u0435\u0440\u0432\u0430\u0446\u0438\u0438?<\/strong><\/h3>\n<ul>\n<li><strong>\u0411\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438<\/strong>: \u041e\u0442\u043f\u0443\u0441\u043a \u0438 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0433\u0438\u0431\u043a\u0438\u0439 \u0433\u0440\u0430\u0444\u0438\u043a \u043e\u0431\u043b\u0435\u0433\u0447\u0430\u044e\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c \u0443 \u0432\u0440\u0430\u0447\u0430 \u0438 \u0441\u0434\u0430\u0447\u0443 \u044d\u043a\u0437\u0430\u043c\u0435\u043d\u043e\u0432.<\/li>\n<li><strong>\u0414\u0438\u0437\u0430\u0439\u043d \u0431\u0435\u0437 \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441\u0430<\/strong>: \u0420\u0430\u0441\u0441\u043b\u0430\u0431\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043b\u0435\u0442\u043d\u0438\u0445 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446\u0435\u0432 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0432\u0430\u043c \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441 \u044f\u0441\u043d\u044b\u043c \u0443\u043c\u043e\u043c.<\/li>\n<li><strong>\u0417\u0430\u0449\u0438\u0442\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0441\u043a\u0438\u043c \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c<\/strong>: \u0422\u0435, \u043a\u043e\u043c\u0443 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0439\u0442\u0438 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 (\u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u0445\u0438\u043c\u0438\u043e\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u044e), \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0441\u0432\u043e\u0435\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u043e\u0431\u0435\u0441\u043f\u0435\u0447\u0438\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0433\u0435\u043d\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u00a0<\/p>\n<h3><strong>\u0420\u043e\u043b\u044c \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u044b \u0438 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f<\/strong><\/h3>\n<p>\u041a\u0440\u0438\u043e\u043a\u043e\u043d\u0441\u0435\u0440\u0432\u0430\u0446\u0438\u044f \u043e\u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043c\u043e\u0440\u043e\u0437\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043a\u0430\u043c\u0435\u0440\u0430\u0445 \u0441 \u0436\u0438\u0434\u043a\u0438\u043c \u0430\u0437\u043e\u0442\u043e\u043c \u043f\u0440\u0438 \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0435 \u043e\u043a\u043e\u043b\u043e -196\u00b0C, \u0447\u0442\u043e \u0433\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u0446\u0435\u043b\u043e\u0441\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u044f\u0439\u0446\u0435\u043a\u043b\u0435\u0442\u043e\u043a, \u0441\u043f\u0435\u0440\u043c\u044b \u0438\u043b\u0438 \u044d\u043c\u0431\u0440\u0438\u043e\u043d\u043e\u0432 \u043d\u0435\u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u043c\u043e \u043e\u0442 \u0432\u043d\u0435\u0448\u043d\u0438\u0445 \u043f\u043e\u0433\u043e\u0434\u043d\u044b\u0445 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u0439. \u0422\u0430\u043a\u0438\u043c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u043c, \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0432 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0435 \u0436\u0430\u0440\u043a\u0438\u0435 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446\u044b \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441 \u043e\u0441\u0442\u0430\u0451\u0442\u0441\u044f \u0430\u0431\u0441\u043e\u043b\u044e\u0442\u043d\u043e \u0431\u0435\u0437\u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u044b\u043c.<\/p>\n<h3><strong>\u041a\u0442\u043e \u043e\u0442 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0432\u044b\u0438\u0433\u0440\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442?<\/strong><\/h3>\n<ul>\n<li>\u0416\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u044b, \u0436\u0435\u043b\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u044e \u0444\u0435\u0440\u0442\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0431\u0443\u0434\u0443\u0449\u0435\u0435.<\/li>\n<li>\u041c\u0443\u0436\u0447\u0438\u043d\u044b, \u0436\u0435\u043b\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u044c \u0441\u043f\u0435\u0440\u043c\u0443 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0438\u043b\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0432 \u0431\u0443\u0434\u0443\u0449\u0435\u043c.<\/li>\n<li>\u041f\u0430\u0440\u044b, \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0434\u044f\u0449\u0438\u0435 \u042d\u041a\u041e \u0438 \u0436\u0435\u043b\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u044c \u0438\u0437\u043b\u0438\u0448\u043a\u0438 \u044d\u043c\u0431\u0440\u0438\u043e\u043d\u043e\u0432.<\/li>\n<li>\u041b\u044e\u0434\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u044e\u0442 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0443\u0442\u0435\u0448\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0442 \u0432 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f\u0445, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043f\u043e\u0432\u043b\u0438\u044f\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0444\u0435\u0440\u0442\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u00a0<\/p>\n<h3><strong>\u0417\u0430\u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435<\/strong><\/h3>\n<p>\u041a\u0440\u0438\u043e\u043a\u043e\u043d\u0441\u0435\u0440\u0432\u0430\u0446\u0438\u044f \u043b\u0435\u0442\u043e\u043c \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u0430, \u043d\u043e \u0438 \u0438\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0442\u0435\u043c, \u043a\u0442\u043e \u0445\u043e\u0447\u0435\u0442 \u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0439\u043d\u043e \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0451 \u0431\u0443\u0434\u0443\u0449\u0435\u0435. \u0414\u043e\u0441\u0442\u043e\u0432\u0435\u0440\u043d\u0430\u044f \u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u044f \u0438 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0432\u0440\u0430\u0447\u0430-\u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442\u0430 \u0433\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442\u0438\u0440\u0443\u044e\u0442 \u043d\u0430\u0438\u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0439 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u041a\u0440\u0438\u043e\u043a\u043e\u043d\u0441\u0435\u0440\u0432\u0430\u0446\u0438\u044f \u044f\u0439\u0446\u0435\u043a\u043b\u0435\u0442\u043e\u043a, \u0441\u043f\u0435\u0440\u043c\u0430\u0442\u043e\u0437\u043e\u0438\u0434\u043e\u0432 \u0438\u043b\u0438 \u044d\u043c\u0431\u0440\u0438\u043e\u043d\u043e\u0432 \u2014 \u044d\u0442\u043e \u0441\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439, \u0431\u0435\u0437\u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u044b\u0439 \u0438 \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0439 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434 \u0434\u043b\u044f \u0442\u0435\u0445, \u043a\u0442\u043e \u0445\u043e\u0447\u0435\u0442 \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u044e \u0444\u0435\u0440\u0442\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0431\u0443\u0434\u0443\u0449\u0435\u0435. \u041b\u0435\u0442\u043e\u043c, \u0441 \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u044b, \u0447\u0430\u0441\u0442\u044b\u043c\u0438 \u043f\u043e\u0435\u0437\u0434\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0440\u0430\u0437\u043c\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u043c \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438, \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u0432\u044b\u0431\u0438\u0440\u0430\u044e\u0442 \u044d\u0442\u0443 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0434\u0443\u0440\u0443 \u043b\u0438\u0431\u043e \u043f\u043e \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0441\u043a\u0438\u043c \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u044f\u043c, \u043b\u0438\u0431\u043e \u0434\u043b\u044f \u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043b\u0430\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f. \u041f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u043b\u0435\u0442\u043e \u2014 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0435\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0434\u043b\u044f \u043a\u0440\u0438\u043e\u043a\u043e\u043d\u0441\u0435\u0440\u0432\u0430\u0446\u0438\u0438? \u0411\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438: \u041e\u0442\u043f\u0443\u0441\u043a \u0438 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0433\u0438\u0431\u043a\u0438\u0439 \u0433\u0440\u0430\u0444\u0438\u043a \u043e\u0431\u043b\u0435\u0433\u0447\u0430\u044e\u0442 \u0437\u0430\u043f\u0438\u0441\u044c \u043d\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u044b \u0438 \u043e\u0431\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f. \u041f\u043b\u0430\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0431\u0435\u0437 \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441\u0430: \u0420\u0430\u0441\u0441\u043b\u0430\u0431\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043b\u0435\u0442\u043d\u0438\u0445 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446\u0435\u0432 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u043e \u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0439\u043d\u043e\u0439 \u0434\u0443\u0448\u043e\u0439. \u0417\u0430\u0449\u0438\u0442\u0430 \u0434\u043e \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u043e\u0431\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f [\u2026]<\/p>","protected":false},"author":9,"featured_media":8486,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[560],"tags":[667,352,668,346,669,670,356,277],"class_list":["post-8487","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-anaparagogiki-iatriki","tag-667","tag-352","tag-668","tag-346","tag-669","tag-670","tag-356","tag-277"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/dralexandrostraianos.gr\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8487","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/dralexandrostraianos.gr\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/dralexandrostraianos.gr\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dralexandrostraianos.gr\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/users\/9"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dralexandrostraianos.gr\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8487"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/dralexandrostraianos.gr\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8487\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dralexandrostraianos.gr\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media\/8486"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/dralexandrostraianos.gr\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8487"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/dralexandrostraianos.gr\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=8487"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/dralexandrostraianos.gr\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=8487"}],"curies":[{"name":"WP","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}