Безплодието е проблем, който вълнува много двойки в модерните западни общества. Днес IVF е помогнало на милиони двойки по света да имат бебе.
Всъщност повече от 8 милиона бебета са родени чрез ин витро оплождане от първото в света през 1978 г. Ако и вие сте изправени пред проблем с плодовитостта и обмисляте ин витро оплождането като решение, продължете да четете тази статия, докато ние разбиваме прост списък с това, което можете направете, за да останете щастливи и здрави по време на ин витро процеса.
Уверете се, че разбирате напълно процеса
Задавайте възможно най-много въпроси на специалиста по репродуктивна медицина, за да няма неочаквани изненади. Правете списъци и не се страхувайте да питате нищо.
По същество ин витро оплождането включва 3 отделни процедури:
- Индукция на овулация (стимулиране на яйчниците с лекарства за производство на повече яйцеклетки)
- Извличане на яйцеклетки и оплождането им със сперма на вашия партньор или донор.
- Трансфер на ембриона обратно в матката на жената
Но това са само основите. В действителност ин витро оплождането е много по-сложно и много хора са изненадани да научат, че това не е еднократно посещение в клиника и тръгвате!
Процесът на IVF може да бъде дълъг, да изисква предварителни тестове/процедури и може да отнеме много опити. Освен това няма гаранции за успешна бременност. Струва си да помолите клиниката си да бъде прозрачна относно техния процент на успех.
Намали стреса
По-лесно е да се каже, отколкото да се направи, но се опитайте да отпуснете тялото и ума си колкото е възможно повече, когато вашето IVF пътуване започне. Когато става въпрос за лечение на безплодие, ще ви бъде от голяма полза да сте в позитивно и спокойно състояние на ума. Медитация, йога, водене на дневник, отделяне на време за срещи с приятели, почивка у дома, гледане на комедия по телевизията, ходене на разходка сред природата ще ви помогнат да повишите настроението си, да намалите шансовете да се карате, когато изпитвате стрес и да сте във възприемчиво физическо и психическо състояние за процеса на IVF.
Не му позволявайте да превземе живота ви
IVF е много важен процес, но се уверете, че продължавате да правите нещата, които ви харесват – ходете на социални събития, на кино, излизайте за забавление. Не искате постоянно да мислите за ин витро оплождане, защото това ще ви претовари и ще страдате.
Опитайте се да се съсредоточите върху нещата, които обичате да правите сами или с други, преди да започнете процеса. Важно е да не забравяте кой сте. Фокусирането върху други аспекти от живота ви също ще ви помогне да поддържате позитивно мислене.
Яжте добре и останете хидратирани
Сега е моментът да дадете приоритет на вашата диета. Уверете се, че ядете много плодове и зеленчуци, добри източници на фибри, сложни въглехидрати и достатъчно протеини. Също така е важно да поддържате добър прием на витамини и минерали. Опитайте се да избягвате прекалено преработени храни, захар и алкохол през това време, за да сте сигурни, че тялото ви е в отлично състояние. Също така е важно да останете хидратирани по време на IVF. Стремете се да пиете поне 2-3 литра вода на ден.
Дайте приоритет на грижата за себе си
Пази се! Сега повече от всякога е важно да поставите себе си на първо място. Точно сега трябва да дадете приоритет на добрия сън, продължаването на леките упражнения и глезенето. Стремете се към 7-9 часа качествен сън всяка нощ, правете леки упражнения (плуване, йога, колоездене, пилатес, ходене) и правете неща, които ви носят радост. Масаж, грижа за лице, пазаруване или четене на любима книга и въобще всичко, което ви харесва и си струва.
Потърсете и приемете подкрепа
Независимо дали става дума за вашия партньор, член на семейството, близък приятел, здравен специалист или комбинация от всички изброени по-горе, вие ще имате нужда от мрежа за поддръжка около вас по време на процеса на IVF. Не се опитвайте да поемете тежестта сами, защото смятате, че трябва да сте „силни“. Нормално е да имате нужда от подкрепа и помощ! Ако говорите с някой друг за това, през което преминавате, имате някого с вас на срещите си и някой ви помага да сте здрави по време на процеса на ин витро оплождане, това ще го направи десет пъти по-лесно.
Последни мисли
Сега е моментът наистина да се погрижите за ума и тялото си. Хранете се добре, дайте приоритет на съня, минимизирайте стреса, останете хидратирани, потърсете подкрепа (професионална и лична), поглезете се и ще се справите страхотно!
Когато се опитвате да забременеете и се нуждаете от лечение за безплодие, има редица тестове за ин витро оплождане при жени, които могат да диагностицират проблема ви с безплодието и да ни дадат най-подходящото лечение.
Контрол на хормоните
Хормоналното изследване може да ни даде индикация за всичко - от това колко яйцеклетки сте в състояние да произведете, до това дали може да имате основно медицинско състояние - и цялата тази информация ще ни помогне да ви предложим правилното лечение за безплодие.
При жените можем да използваме изследване на хормоните, за да изследваме възможните причини за нередовен цикъл и да проверим техните яйчникови резерви, което ни помага да разберем колко яйцеклетки може да сте в състояние да произведете по време на лечението. При мъжете някои хормони могат да бъдат добри показатели за това колко сперма можете да произведете.
Контрол на повтаряща се неуспешна имплантация
Може да има много причини зад повтарящи се спонтанни аборти или неуспешни имплантации.
Ако сте имали спонтанен аборт или неуспешна имплантация, има много тестове, които можем да предложим в зависимост от вашите индивидуални обстоятелства. В зависимост от това, което намерим, можем да ви предложим различни лечения, за да увеличим шансовете ви за успешно имплантиране.
Ако желаете повече информация за някой от тези тестове и за да разберете дали са подходящи за вас, моля, обадете ни се по телефона (+30) 2310 277 032 за записване на час. Разполагаме и с подробни документи с информация за пациентите за всички наши тестове и лечения.
*Съдържанието в този блог не е предназначено да замести професионални медицински съвети, диагностика или лечение. Винаги търсете съвет от квалифицирани доставчици на здравни услуги с въпроси, които може да имате относно медицински състояния.
