Το στρες μπορεί να έχει αρνητικές συνέπειες στη γονιμότητα, επηρεάζοντας την ορμονική ισορροπία και την ικανότητα του σώματος να συλλάβει. Είναι σημαντικό να βρείτε τρόπους να διαχειριστείτε το στρες, μέσω της άσκησης, της χαλάρωσης και άλλων τεχνικών όπως η γιόγκα ή ο διαλογισμός, για να βελτιώσετε τις πιθανότητες σύλληψης