Κέντρο Αναπαραγωγικής Ιατρικής και Ιατρικής Εμβρύου

ΚΑΛΟΚΑΙΡΙ ΚΑΙ ΓΟΝΙΜΟΤΗΤΑ

ΚΑΛΟΚΑΙΡΙ ΚΑΙ ΓΟΝΙΜΟΤΗΤΑ

Το καλοκαίρι είναι η εποχή της ξεγνοιασιάς, των διακοπών και της ανανέωσης. Για πολλά ζευγάρια, όμως, που βρίσκονται στη διαδικασία της τεκνοποίησης, η περίοδος αυτή συνοδεύεται από ερωτήματα: Μπορεί η ζέστη να επηρεάσει τη γονιμότητα; Ποιες συνθήκες ευνοούν ή δυσκολεύουν την προσπάθεια;

Ας δούμε πώς το καλοκαίρι αλληλεπιδρά με τη φυσιολογία και τις θεραπείες γονιμότητας — και τί μπορείτε να κάνετε για να το αξιοποιήσετε προς όφελός σας.

Θερμοκρασία και ανδρική γονιμότητα

Η αυξημένη θερμοκρασία του περιβάλλοντος κατά τους θερινούς μήνες μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την ποιότητα του σπέρματος. Όταν η θερμοκρασία αυξάνεται — είτε λόγω καύσωνα, είτε λόγω στενών ρούχων, είτε από συνήθειες όπως η πολύωρη χρήση laptop στα πόδια — η παραγωγή σπερματοζωαρίων επηρεάζεται. 📌 Συμβουλή: Επιλέξτε άνετα, βαμβακερά ρούχα και αποφύγετε την παρατεταμένη έκθεση σε θερμές επιφάνειες.

Ήλιος, βιταμίνη D και ωορρηξία

Το καλοκαίρι αυξάνει την έκθεσή μας στον ήλιο, και μαζί την παραγωγή βιταμίνης D. Αυτή η βιταμίνη έχει αποδειχθεί ότι παίζει ρόλο στη ρύθμιση της ωορρηξίας και στην ποιότητα των ωαρίων. Έρευνες έχουν δείξει ότι οι γυναίκες με φυσιολογικά επίπεδα βιταμίνης D έχουν καλύτερες πιθανότητες σύλληψης — είτε φυσικά είτε με εξωσωματική.

📌 Συμβουλή: Μικρές καθημερινές βόλτες στον ήλιο (πριν τις ώρες αιχμής) είναι επωφελείς. Σε κάποιες περιπτώσεις, μπορεί να προταθεί και συμπληρωματική χορήγηση βιταμίνης D.

Ψυχολογία, χαλάρωση και ορμονική ισορροπία

Η μείωση του στρες είναι ένας από τους μεγαλύτερους συμμάχους της γονιμότητας. Το καλοκαίρι προσφέρει την ευκαιρία να αποφορτιστούμε, να έρθουμε πιο κοντά με τον σύντροφό μας. Αντίθετα το χρόνιο άγχος έχει συνδεθεί με ορμονικές ανισορροπίες, που μπορεί να επηρεάσουν αρνητικά τόσο την ανδρική όσο και τη γυναικεία γονιμότητα. 📌 Συμβουλή: Αφιερώστε ποιοτικό χρόνο μαζί, απολαύστε απλές στιγμές και αφήστε χώρο για τρυφερότητα. Μικρές στιγμές ηρεμίας κάνουν μεγάλη διαφορά.

Θεραπείες γονιμότητας και καλοκαίρι

Πολλά ζευγάρια αναρωτιούνται: «Να συνεχίσουμε την προσπάθεια ή να περιμένουμε τον Σεπτέμβριο;». Η απάντηση εξαρτάται από την κάθε περίπτωση. Με τον σωστό προγραμματισμό και την καθοδήγηση του ειδικού, το καλοκαίρι μπορεί να είναι μια ιδανική περίοδος για να ξεκινήσει ή να συνεχιστεί ένα πρόγραμμα υποβοηθούμενης αναπαραγωγής.

Ο Dr. Αλέξανδρος Τραϊανός, υπεύθυνος του Κέντρου Αναπαραγωγικής Ιατρικής & Ιατρικής Εμβρύου, αντιμετωπίζει με γνώση, διακριτικότητα και συνέπεια κάθε ιστορία. Κάθε ζευγάρι είναι μοναδικό — και έτσι πρέπει να είναι και η προσέγγιση που του αξίζει.

Τελικές σκέψεις

Το καλοκαίρι δεν είναι μόνο ήλιος και θάλασσα. Είναι και η ευκαιρία για ένα νέο ξεκίνημα. Μη διστάσετε να ζητήσετε υποστήριξη και επιστημονική καθοδήγηση. Η γονιμότητα δεν «παίρνει διακοπές» — και εσείς δεν χρειάζεται να νιώθετε μόνοι σε αυτή την πορεία.

Στο Κέντρο Αναπαραγωγικής Ιατρικής & Ιατρικής Εμβρύου Dr. Αλέξανδρος Τραϊανός βρισκόμαστε δίπλα σας κάθε εποχή του χρόνου.

📞 Επικοινωνήστε μαζί μας για να προγραμματίσετε μία συνάντηση ή έναν προληπτικό έλεγχο προσαρμοσμένο στις ανάγκες σας.

Κέντρο Αναπαραγωγικής Ιατρικής και Ιατρικής Εμβρύου

Η αποτελεσματική επικοινωνία γιατρού-ασθενούς είναι ζωτικής σημασίας για την παροχή υγειονομικής περίθαλψης υψηλής ποιότητας. Κάθε επικοινωνία που αφορά το ιατρικό σας προφίλ (λήψη αποτελεσμάτων, οδηγίες, απαντήσεις σε ερωτήσεις, ανησυχίες) θα ολοκληρωθεί απευθείας με τον γιατρό. Αυτό σημαίνει ότι καμία μαία ή γραμματέας δεν θα παρεμβαίνει στις συνομιλίες σας. Αντίθετα, αν καλέστε για τυχόν ανησυχίες, θα είναι εκεί αμέσως για να αντιμετωπίσετε τις ανάγκες σας. Επικοινωνήστε μαζί μας καλώντας στο 694 649 8771 ή συμπληρώνοντας τη σχετική φόρμα επικοινωνίας.

Δρ. Αλέξανδρος Τραϊανός

ΧΡΕΙΑΖΕΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ;

Καλέστε στο (+30)2310 277 032 ή επισκεφτείτε τις Συχνές Ερωτήσεις

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies για να διασφαλίσει ότι έχετε την καλύτερη εμπειρία στον ιστότοπό μας.

ΕΠΙΛΕΞΤΕ ΥΠΗΡΕΣΙΑ *
ΕΠΙΛΕΞΤΕ ΗΜΕΡΑ ΚΑΙ ΩΡΑ *
ΟΝΟΜΑΤΕΠΩΝΥΜΟ *
EMAIL *
ΣΧΟΛΙΑ
ΤΗΛΕΦΩΝΟ *

ΣΥΧΝΕΣ ΕΡΩΤΗΣΕΙΣ

Η συσχέτιση των φαρμάκων της εξωσωματικής με τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου αποτελεί τη μεγαλύτερη ανησυχία των γυναικών που εντάσσονται σε αυτά τα προγράμματα. Όμως πληθώρα βιβλιογραφικών αναφορών που συγκεντρώθηκαν από αξιόπιστες επιστημονικές μελέτες και δημοσιεύθηκαν σε έγκυρα ιατρικά περιοδικά παγκοσμίως είναι καθησυχαστικές και δεν επιβεβαιώνουν αυτή την ανησυχία.

Φυσικά και όχι. Στο ένα τρίτο περίπου των περιπτώσεων, η υπογονιμότητα οφείλεται στη γυναίκα (γυναικείος παράγοντας), ενώ σε ένα τρίτο των περιπτώσεων, οφείλεται στον άνδρα (ανδρικός παράγοντας). Στο υπόλοιπο ένα τρίτο οφείλεται και στους δύο (και στον άνδρα και στην γυναίκα) ή ακόμη και σε άγνωστους παράγοντες.

Η ποσότητα και η ποιότητα του σπέρματος ενός άνδρα μπορεί να επηρεαστεί από την υγεία και τον τρόπο ζωής του. Μερικοί παράγοντες που μπορούν να μειώσουν την ποσότητα και / ή την ποιότητα του σπέρματος αποτελούν τα εξής:

  • το αλκοόλ
  • οι ναρκωτικές ουσίες
  • οι περιβαλλοντικές τοξίνες, συμπεριλαμβανομένων των παρασιτοκτόνων και του μολύβδου
  • το κάπνισμα
  • τα προβλήματα υγείας
  • τα φάρμακα
  • η ακτινοθεραπεία και η χημειοθεραπεία
  • η ηλικία

Τα ποσοστά επιτυχίας διαφέρουν σε κάθε Κέντρο Εξωσωματικής. Πολύ σημαντικοί παράγοντες είναι επίσης η ηλικία της γυναίκας, τα επίπεδα των ορμονών της και βέβαια το σπέρμα του συζύγου. Γενικά τα ποσοστά κυμαίνονται στο 45% ή και λίγο παραπάνω για τις γυναίκες μέχρι 35 ετών.

Ως υπογονιμότητα ορίζεται η αποτυχία επίτευξης σύλληψης μετά από ένα έτος (ή 6 μήνες, αν πρόκειται για γυναίκα άνω των 35 ετών) με φυσιολογικές, τακτικές σεξουαλικές επαφές. Με άλλα λόγια, όταν περάσει ένα έτος χωρίς η γυναίκα να έχει μείνει έγκυος, θα πρέπει το ζευγάρι να απευθυνθεί στο θεράποντα ιατρό του, ώστε να διαπιστωθεί ποια είναι η αιτία που δεν επιτυγχάνεται εγκυμοσύνη και στη συνέχεια να αντιμετωπιστεί. Πρέπει όλοι, όμως, να είμαστε ευαισθητοποιημένοι και να μη λησμονούμε ότι ο παράγοντας ηλικία είναι ο πλέον κρίσιμος για τη γυναικεία γονιμότητα και ότι η εξατομικευμένη προσέγγιση κάθε ζευγαριού αποτελεί το «χρυσό κλειδί» που λύνει το πρόβλημα.

O αριθμός των κύκλων θεραπείας στους οποίους μπορεί να υποβληθεί μία γυναίκα δεν είναι καθορισμένος. Είναι βέβαιο ότι στη χώρα μας υπάρχουν υψηλού επιπέδου μαιευτήρες-γυναικολόγοι και οργανωμένα κέντρα θεραπείας υπογονιμότητας, που προσφέρουν άψογες ιατρικές υπηρεσίες σε αυτό το επίπεδο. Εφόσον υπάρχουν σωστές ενδείξεις (π.χ. ωοθήκες που ανταποκρίνονται στη θεραπεία διέγερσης, καλής ποιότητας ενδομήτριο, κ.λπ.) το ποσοστό επιτυχίας -ιδιαίτερα με τη χρήση των νεότερων τεχνικών και βιοτεχνολογικών φαρμάκων, που παρουσιάζουν αυξημένη βιοδραστικότητα συγκριτικά με τα συμβατικά φάρμακα από ούρα- ανέρχεται αθροιστικά περίπου στο 65%-70% μετά από 4 κύκλους θεραπείας.

Στο Κέντρο  Αναπαραγωγικής Ιατρικής του Δρ.Τραϊανού προσφέρουμε υπηρεσίες κρυοσυντήρησης ωαρίων/σπέρματος για όσες/-ους έχουν προσωπικό ή ιατρικό λόγο και χρειάζονται αυτή την υπηρεσία. Χρησιμοποιούμε την πιο σύγχρονη τεχνική υαλοποίησης στην κατάψυξη σπέρματος και ωαρίων.

Η συλλογή των ωαρίων διαρκεί 10-15 λεπτά, δεν είναι επώδυνη, γίνεται υπό μέθη και μετά το τέλος της διαδικασίας επιστρέφετε στις δραστηριότητές σας.

Γενικά, οι ειδικοί συμφωνούν πως το γεγονός ότι ένα ζευγάρι έχει ήδη αποκτήσει ένα παιδί μπορεί να θεωρηθεί μία απόδειξη πως δεν υπάρχει καταρχάς κάποιο πρόβλημα υπογονιμότητας. Είναι σαν ένα μικρό τεστ που έχει γίνει και αποδεικνύει πως «τα κατάφεραν» τουλάχιστον μία φορά. Από την άλλη πλευρά όμως, πρέπει να γνωρίζουμε πως μπορεί εν τω μεταξύ τα πράγματα να έχουν αλλάξει και να έχει δημιουργηθεί κάποιο πρόβλημα (π.χ. να έχει πάθει κάποια φλεγμονή ο άνδρας, που να επηρεάζει την ποιότητα του σπέρματός του ή να έχει μεσολαβήσει κάτι που επηρεάζει τη γυναικεία γονιμότητα: μία φλεγμονή, ένα γυναικολογικό χειρουργείο, μία έκτρωση κ.ά.).

Σε κάθε περίπτωση λοιπόν, αν περάσει ένα εύλογο διάστημα (ενός χρόνου) και δεν μπορεί ένα ζευγάρι να επιτύχει μια εγκυμοσύνη, τότε πρέπει με τη βοήθεια του γιατρού του να διερευνήσει αν έχει υπάρξει κάποιο πρόβλημα που προκαλεί υπογονιμότητα.