TİROİD BEZİNİN BOZUK ÇALIŞMASI DOĞURGANLIĞINIZI ETKİLİYOR MU?

6 aydan uzun süredir başarısız bir şekilde hamile kalmaya çalışıyorsanız, invaziv tıbbi işlemlere geçmeden önce tiroid bezinizin mümkün olan en iyi düzeyde çalıştığından emin olun.

Birçok kadın, iyi bir tiroid fonksiyonunun doğurganlık, gebe kalma yeteneği ve sağlıklı bir gebeliğin sürdürülmesi için gerekli olduğunun farkında değildir. Az çalışan (veya aşırı çalışan) bir tiroid, arzu ettiğiniz gebeliğe ulaşmanızı engelleyebilir. Kısırlığın pek çok ve çeşitli nedenleri bulunmakla birlikte, tiroid fonksiyon bozukluğu, özellikle belirli bir kısırlık sorunu bulunmayanlar için bu "kayıp halka" olabilir.

Hamile kalmak isteyen her kadın için kapsamlı bir tiroid değerlendirmesi gereklidir ve bu değerlendirme mümkün olan en kısa sürede yapılmalıdır, özellikle -

• 6 aydan uzun süredir başarısız bir şekilde hamile kalmaya çalışıyorsa
• iki veya daha fazla düşük yaşadıysa
• düzensiz adet döngüsü varsa
• ailesinde tiroid sorunları öyküsü varsa.

Tiroid bezi ne işe yarar?

Tiroid bezi, boyunda, gırtlağın altında ve soluk borusunun önünde yer alır. Vücuttaki her hücre; vücut metabolizmasının, kandaki kalsiyum düzeylerinin, enerji üretiminin, yağ metabolizmasının, oksijenin, diğer hormonların dengesinin & kilo kontrolünün düzenlenmesi için tiroid hormonlarına bağlıdır.

Sağlıklı tiroid fonksiyonu şunlardan etkilenebilir -

• çevresel toksinlere maruziyet - elektromanyetik radyasyon, kimyasal maddeler, tarım ilaçları, ağır metaller
• genetik duyarlılık
• yüksek stres düzeyleri
• besin eksiklikleri
• otoimmün hastalıklar
• enfeksiyonlar
• diğer hormonal dengesizlikler, örn. östrojen baskınlığı, yüksek prolaktin düzeyleri

Beslenme & yaşam tarzı - Modern batı tarzı beslenme, tiroid sağlığı sorunlarının artmasına önemli ölçüde katkıda bulunmaktadır. Tiroidin düzenli çalışmasına zarar veren besinler arasında rafine tahıllar, basit şekerler, soya ürünleri, yer fıstığı, kafein, hidrojenize yağlar, sigara ve alkol yer alır. Ağır metallere, örn. cıva ve kurşuna maruz kalmak da zararlı olabilir.

Stresin yönetimi zorunludur. Stres, başlıca stres hormonu olarak kabul edilen kortizol düzeylerinin artmasına neden olur. Son olarak egzersiz, tiroid hormonlarının salgılanmasını uyaracağı için faydalıdır.

Tiroid fonksiyonunun tedavisi tüm doğurganlık sorunları için sihirli bir çözüm değildir; ancak birçok kadında tiroid sağlığı iyileştirildikten sonra doğurganlık sorunları çözülmüş, sağlıklı bir gebelik geçirmeye ve annelik hazinelerinin tadını çıkarmaya devam etmişlerdir.