Kur përgatiteni për ditën e transferimit, është e rëndësishme t'i bëni mjekut tuaj të gjitha pyetjet tuaja, pavarësisht se sa budalla mund të duken disa. Nëse nuk jeni të sigurt se çfarë të prisni ose çfarë të kërkoni, lexoni këto këshilla të dobishme.
Dita e madhe ka ardhur, dita e transferimit!
Edhe pse kjo është një ngjarje emocionuese, ajo është gjithashtu stresuese për shumë njerëz. Në ditën e transferimit, mjeku juaj do të vendosë embrionin tuaj në mitër.
Për të mbetur shtatzënë, ky embrion i vogël duhet të ngjitet në murin e mitrës tuaj (mbështjellësi i endometrit). Nëse kjo do të jetë e suksesshme apo jo varet nga 2 gjëra.
1) Cilësia e embrionit
2) Pranueshmëria e mitrës tuaj
Mbani nën kontroll hormonet tuaja
Është e rëndësishme të monitoroni se çfarë po ndodh me trupin tuaj. Mos kini frikë të pyesni mjekun tuaj se si duken hormonet tuaja. E rëndësishme në këtë rast është mbajtja e hormoneve në ekuilibër. Nëse është e nevojshme, mjeku juaj mund të përshkruajë disa ilaçe për të mbështetur këtë akt balancues. Kur të keni gjetur një mjek të cilit i besoni, jeni më të gatshëm të ndiqni udhëzimet e tij se çfarë të bëni më pas dhe t'u besoni sugjerimeve të tyre.
Pozitiviteti
Një meditim i vogël nuk mund të dëmtojë apo jo? Pozitiviteti mund të jetë gjithmonë miku juaj! Ju mund të shikoni shfaqjet tuaja të preferuara dhe të qeshni, meditoni, vizitoni një vend adhurimi fetar. Kjo çliron endorfinë në trupin tuaj që ul nivelin e stresit tuaj!
Asnjëherë mos e nënvlerësoni fuqinë e suplementeve!
Gjërat si hekuri ndihmojnë në mbajtjen e gjakut të shëndetshëm dhe të pasur, L-arginina ndihmon në ndërtimin e një muri të shëndetshëm të mitrës dhe vitaminat para lindjes janë gjithmonë një ide e mirë.
Pas transferimit
Pas transferimit, planifikoni të qëndroni të pushuar, por jo të ulur. Pak ecje e lehtë do të ishte mirë, por ushtrimet më të forta si ulja dhe pesha do të shmangeshin më së miri për disa ditë. Ju nuk dëshironi të mbinxehni trupin tuaj, kështu që qëndroni larg çdo gjëje që mund t'jua rrisë shumë temperaturën (banjë e nxehtë, vaskë e nxehtë ose sauna).
Jini të durueshëm gjatë gjithë procesit. Kjo është koha për të lënë mënjanë të gjitha problemet tuaja, për të ndjerë besim dhe besim dhe për të ndihmuar trupin tuaj të përballojë këtë udhëtim.
*Përmbajtja në këtë blog nuk synon si zëvendësim për këshilla, diagnozë ose trajtim profesional mjekësor. Gjithmonë kërkoni këshillën e ofruesve të kualifikuar të kujdesit shëndetësor për pyetjet që mund të keni në lidhje me kushtet mjekësore.
