Център по репродуктивна медицина и фетална медицина

ЖЕНСКА ПЛОДОВИНА: ЗАЩО ИЗБОРЪТ НА НАЧИН НА ЖИВОТ ИМА ЗНАЧЕНИЕ

Жена на покрива

ЖЕНСКА ПЛОДОВИНА: ЗАЩО ИЗБОРЪТ НА НАЧИН НА ЖИВОТ ИМА ЗНАЧЕНИЕ

Изборът на начин на живот може да повлияе на способността на жената да зачене. Ако искате да забременеете, може да се чудите за плодовитостта си и дали има нещо, което можете да направите, за да го подобрите. Някои фактори може да са извън вашия контрол, като медицински проблеми, които засягат способността за зачеване. Въпреки това изборът ви на начин на живот може да окаже голямо влияние върху плодовитостта ви.

Какво представлява женската плодовитост?

Женската плодовитост е способността на жената да зачене биологично дете. Вие и вашият партньор може да поставите под въпрос плодовитостта си, ако сте се опитвали да забременеете с чести, незащитени полови контакти в продължение на поне една година – или поне шест месеца, ако сте над 35 години – без успех.

Какво причинява проблеми с плодовитостта при жените?

Разлика медицински проблеми може да допринесе за проблеми с плодовитостта на жените, като например:

  • Нарушения на овулацията, засягащи освобождаването на яйцеклетки от яйчниците. Те включват хормонални нарушения като синдром на поликистозни яйчници, хиперпролактинемия и проблеми с щитовидната жлеза (хипертиреоидизъм или хипотиреоидизъм).
  • Аномалии на матката или шийката на матката, като полипи или фиброиди в матката.
  • Увреждане или запушване на фалопиевите тръби, което често се причинява от възпалително заболяване на таза.
  • Ендометриоза, която възниква, когато тъканта, която нормално покрива вътрешността на матката, расте извън матката.
  • Първична яйчникова недостатъчност (ранна менопауза), която настъпва, когато яйчниците спрат да работят и менструацията спре преди 40-годишна възраст.
  • Тазови сраствания — ленти от белези, които свързват органи след тазова инфекция, апендицит или коремна или тазова хирургия.
  • Медицински състояния, свързани с липсата на менструация, като лошо контролиран диабет, целиакия и някои автоимунни заболявания като лупус еритематозус.

 

Възрастта също играе важна роля. Отлагането на бременността може да намали вероятността да можете да забременеете. THE намаляване на количеството и качеството на яйцата вашата възраст прави по-трудно зачеването.

Какво мога да направя, за да подобря женската плодовитост?

Изборът на здравословен начин на живот може да помогне за насърчаване на плодовитостта.

 

  • Поддържайте здравословно тегло. Наднорменото или значително поднорменото тегло може да попречи на нормалната овулация.
  • Предотвратете инфекции, предавани по полов път. Инфекции като хламидия и гонорея са основна причина за безплодие при жените.
  • Ако е възможно, избягвайте нощната смяна. Редовната работа през нощта може да ви изложи на по-висок риск от безплодие, вероятно чрез повлияване на производството на хормони. Ако работите нощна смяна, опитайте се да спите достатъчно, когато не работите.

 

Въпреки че стресът няма да ви попречи да забременеете, помислете минимизирайте стреса и прилагайте здравословни методи за справяне – като техники за релаксация – когато се опитвате да заченете.

Какво е забранено?

The избор на здравословен начин на живот те се броят и тук. За да защитите плодовитостта си:

  • Да не се пуши. Употребата на тютюн е свързана с по-ниска плодовитост. Пушенето състарява яйчниците ви и унищожава яйцеклетките ви преждевременно. Ако пушите, помолете вашия доставчик на здравни услуги да ви помогне да се откажете.
  • Ограничете количеството алкохол, което пиете. Консумацията на големи количества алкохол е свързана с повишен риск от нарушения на овулацията. Ако искате да забременеете, помислете за пълно избягване на алкохола. Като цяло се препоръчва въздържание при зачеване и по време на бременност, тъй като не е установено безопасно ниво на консумация на алкохол за плода.
  • Ограничете кофеина. Женската плодовитост не изглежда да се повлиява от прием на кофеин под определено количество дневно. Помислете за ограничаване на приема на кофеин до една или две чаши кафе.
  • Внимавайте с прекомерното натоварване. Прекомерната интензивна физическа активност може да попречи на овулацията и да намали производството на хормона прогестерон. Ако имате здравословно тегло и мислите скоро да забременеете, помислете за ограничаване на интензивната физическа активност до по-малко от пет часа седмично.
  • Избягвайте излагането на токсини. Замърсителите и токсините от околната среда - като пестициди, разтворители за химическо чистене и олово - могат да повлияят отрицателно върху плодовитостта.

 

Ако мислите да забременеете и сте загрижени за въздействието на вашия начин на живот върху вашата плодовитост, консултирайте се със специалист по репродукция. Той може да ви помогне да откриете начини за подобрете плодовитостта си и увеличавате шансовете си да забременеете.

Център по репродуктивна медицина и фетална медицина

Ефективната комуникация между лекар и пациент е от жизненоважно значение за предоставянето на висококачествени здравни грижи. Всяка комуникация относно вашия медицински профил (получаване на резултати, инструкции, отговаряне на въпроси, притеснения) ще се извършва директно с лекаря. Това означава, че нито една акушерка или секретарка няма да прекъсва разговорите ви. Вместо това, ако се обадите с някакви притеснения, те ще бъдат там веднага, за да отговорят на вашите нужди. Свържете се с нас чрез обаждане 694 649 8771 или чрез попълване на съответните форма за контакти.

д-р Александър Траян

НУЖДАЕТЕ СЕ ПОВЕЧЕ ИНФОРМАЦИЯ?

Обадете се на (+30)2310 277 032 или посетете ЧЗВ

Този уебсайт използва бисквитки за да гарантираме, че имате най-доброто изживяване на нашия уебсайт.

ИЗБЕРЕТЕ УСЛУГА *
ИЗБЕРЕТЕ ДЕН И ЧАС *
ПЪЛНО ИМЕ *
електронна поща *
КОМЕНТАРИ
ТЕЛЕФОН *
bg_BGBG

ЧЕСТО ЗАДАВАНИ ВЪПРОСИ

Връзката на лекарствата за IVF с риска от рак е най-голямата грижа на жените, които се присъединяват към тези програми. Но изобилието от библиографски справки, събрани от надеждни научни изследвания и публикувани в авторитетни медицински списания по целия свят, са успокояващи и не потвърждават тази загриженост.

Разбира се, че не. В приблизително една трета от случаите безплодието се дължи на жената (женски фактор), докато в една трета от случаите се дължи на мъжа (мъжки фактор). В останалата една трета се дължи и на двата (и на мъж, и на жена) или дори на неизвестни фактори.

Количеството и качеството на спермата на мъжа може да се повлияе от неговото здраве и начин на живот. Някои фактори, които могат да намалят количеството и/или качеството на спермата, включват:

  • алкохолът
  • наркотични вещества
  • токсини от околната среда, включително пестициди и олово;
  • пушене
  • здравословни проблеми
  • лекарства
  • лъчетерапия и химиотерапия
  • възрастта

Степента на успеваемост варира във всеки екстракорпорален център. Много важни фактори са и възрастта на жената, нейните хормонални нива и разбира се спермата на съпруга. Като цяло тарифите варират от 45% или малко повече за жени до 35 години.

Безплодието се определя като невъзможност за зачеване след една година (или 6 месеца, ако жената е над 35 години) на нормален, редовен полов акт. С други думи, когато е изминала една година, без жената да е забременела, двойката трябва да се свърже с лекуващия си лекар, за да установи причината за неуспешното зачеване и след това да я лекува. Всички обаче трябва да сме наясно и да не забравяме, че възрастовият фактор е най-критичен за женския фертилитет и че индивидуалният подход на всяка двойка е „златното ключе“, което решава проблема.

Броят цикли на лечение, на които една жена може да се подложи, не е фиксиран. Със сигурност у нас има акушер-гинеколози на високо ниво и организирани центрове за лечение на безплодие, които предлагат отлични медицински услуги на това ниво. Докато има правилни показания (напр. яйчници, реагиращи на стимулираща терапия, ендометриум с добро качество и т.н.), процентът на успеваемост - особено при използването на по-нови техники и биотехнологични лекарства, които показват повишена биоактивност в сравнение с конвенционалните лекарства от урината - общо приблизително 65%-70% след 4 цикъла на лечение.

В Центъра по репродуктивна медицина на д-р Траянос предлагаме услуги за криоконсервация на яйцеклетки/сперма за тези, които се нуждаят от тази услуга по лични или медицински причини. Използваме най-модерната техника за витрификация при замразяване на сперма и яйцеклетки.

Вземането на яйцеклетки отнема 10-15 минути, не е болезнено, извършва се в интоксикация и след края на процедурата се връщате към заниманията си.

Като цяло експертите са съгласни, че фактът, че една двойка вече е имала дете, може да се счита за доказателство, че на първо място няма проблем с безплодието. Това е като малък тест, който е направен и доказва, че са "успели" поне веднъж. От друга страна обаче трябва да сме наясно, че междувременно нещата може да са се променили и да е възникнал някакъв проблем (напр. мъжът да е имал някакво възпаление, което да се отразява на качеството на спермата му или да е намесил нещо, което да повлияе на женска плодовитост: възпаление, гинекологична операция, аборт и др.). Във всеки случай, ако измине разумен период от време (една година) и двойката не може да постигне бременност, тогава те трябва, с помощта на своя лекар, да проучат дали е имало проблем, причиняващ безплодие.