Unfruchtbarkeit ist ein Problem, das viele Paare in modernen westlichen Gesellschaften beschäftigt. Heute hat IVF Millionen Paaren auf der ganzen Welt geholfen, ein Kind zu bekommen.

Tatsächlich wurden seit der Weltneuheit im Jahr 1978 mehr als 8 Millionen Babys durch IVF geboren. Wenn auch Sie ein Fruchtbarkeitsproblem haben und IVF als Lösung in Betracht ziehen, lesen Sie diesen Artikel weiter, während wir eine einfache Liste der Möglichkeiten aufstellen tun, um während des IVF-Prozesses glücklich und gesund zu bleiben. 

Stellen Sie sicher, dass Sie den Vorgang vollständig verstehen

Stellen Sie dem Reproduktionsmediziner so viele Fragen wie möglich, damit es keine unerwarteten Überraschungen gibt. Erstellen Sie Listen und haben Sie keine Angst, etwas zu fragen.

Im Wesentlichen umfasst die In-vitro-Fertilisation drei separate Verfahren:

1. Ovulationsinduktion (Stimulierung der Eierstöcke mit Medikamenten, um mehr Eizellen zu produzieren)
2. Entnahme von Eizellen und Befruchtung mit dem Sperma Ihres Partners oder einer Spenderin.
3. Rückübertragung des Embryos in die Gebärmutter der Frau

Aber das sind nur die Grundlagen. In Wirklichkeit ist IVF viel komplizierter und viele Menschen sind überrascht, wenn sie erfahren, dass es sich nicht um einen einmaligen Klinikbesuch handelt und schon kann es losgehen! 

Der IVF-Prozess kann langwierig sein, vorherige Tests/Verfahren erfordern und viele Versuche erfordern. Darüber hinaus gibt es keine Garantien für eine erfolgreiche Schwangerschaft. Es lohnt sich, Ihre Klinik zu bitten, ihre Erfolgsquoten transparent zu machen.

Stress reduzieren

Leichter gesagt als getan, aber versuchen Sie, Ihren Körper und Geist so weit wie möglich zu entspannen, wenn Ihre IVF-Reise beginnt. Wenn es um eine Fruchtbarkeitsbehandlung geht, ist es von großem Nutzen, wenn Sie in einem positiven und ruhigen Geisteszustand sind. Meditation, Yoga, Tagebuch schreiben, sich Zeit nehmen, sich mit Freunden zu treffen, zu Hause entspannen und eine Komödie im Fernsehen schauen, ein Spaziergang in der Natur helfen dabei, Ihre Stimmung zu heben, das Risiko von Streitigkeiten zu verringern, wenn Sie Stress verspüren, und körperlich und aufnahmefähig zu sein Geisteszustand für den IVF-Prozess.

Lass nicht zu, dass es dein Leben übernimmt 

IVF ist ein sehr wichtiger Prozess, aber stellen Sie sicher, dass Sie weiterhin die Dinge tun, die Ihnen Spaß machen – gesellschaftliche Veranstaltungen besuchen, ins Kino gehen, Spaß haben. Sie möchten nicht ständig an IVF denken, denn es wird Sie überfordern und Sie werden leiden. 

Versuchen Sie, sich auf Dinge zu konzentrieren, die Sie alleine oder mit anderen gerne tun, bevor Sie mit dem Prozess beginnen. Es ist wichtig, nicht zu vergessen, wer man ist. Wenn Sie sich auf andere Aspekte Ihres Lebens konzentrieren, können Sie auch eine positive Einstellung bewahren.

Essen Sie gut und bleiben Sie hydriert

Jetzt ist es an der Zeit, Ihrer Ernährung Priorität einzuräumen. Achten Sie darauf, viel Obst und Gemüse, gute Ballaststoffquellen, komplexe Kohlenhydrate und ausreichend Protein zu sich zu nehmen. Es ist auch wichtig, auf eine gute Zufuhr von Vitaminen und Mineralstoffen zu achten. Vermeiden Sie in dieser Zeit übermäßig verarbeitete Lebensmittel, Zucker und Alkohol, um sicherzustellen, dass Ihr Körper in Topform ist. Es ist auch wichtig, während der IVF ausreichend Flüssigkeit zu sich zu nehmen. Versuchen Sie, mindestens 2-3 Liter Wasser pro Tag zu trinken.

Priorisieren Sie die Selbstfürsorge

 Pass auf dich auf! Heute ist es wichtiger denn je, sich selbst an die erste Stelle zu setzen. Im Moment müssen Sie darauf Wert legen, gut zu schlafen, sich weiterhin leicht zu bewegen und sich etwas Gutes zu tun. Versuchen Sie, jede Nacht 7 bis 9 Stunden lang gut zu schlafen, machen Sie leichte Übungen (Schwimmen, Yoga, Radfahren, Pilates, Spazierengehen) und tun Sie Dinge, die Ihnen Freude bereiten. Massage, Gesichtsbehandlung, Einkaufen in Geschäften oder das Lesen eines Lieblingsbuches und überhaupt alles, was Ihnen Freude bereitet und Ihnen wert ist.  

Unterstützung suchen und annehmen

Ganz gleich, ob es sich um Ihren Partner, ein Familienmitglied, einen engen Freund, eine medizinische Fachkraft oder eine Kombination aus allen oben genannten handelt, Sie benötigen während des IVF-Prozesses ein unterstützendes Netzwerk um Sie herum. Versuchen Sie nicht, die Last alleine zu tragen, weil Sie denken, Sie müssten „stark“ sein. Es ist normal, Unterstützung und Hilfe zu brauchen! Wenn Sie mit jemand anderem darüber sprechen, was Sie gerade durchmachen, jemanden bei Ihren Terminen dabei haben und jemanden haben, der Sie während des IVF-Prozesses auf dem Laufenden hält, wird es zehnmal einfacher.

Abschließende Gedanken

Jetzt ist es an der Zeit, sich wirklich um Körper und Geist zu kümmern. Ernähren Sie sich gut, legen Sie Wert auf Schlaf, minimieren Sie Stress, halten Sie ausreichend Flüssigkeit zu sich, suchen Sie Unterstützung (beruflich und persönlich), gönnen Sie sich etwas und Sie werden es gut machen!

Wenn Sie schwanger werden möchten und eine Fruchtbarkeitsbehandlung benötigen, gibt es eine Reihe von IVF-Tests für Frauen, mit denen Sie Ihr Unfruchtbarkeitsproblem diagnostizieren und uns die am besten geeignete Behandlung anbieten können.

Hormonkontrolle

Hormontests können uns Aufschluss über alles geben, von der Anzahl der Eizellen, die Sie produzieren können, bis hin zu der Frage, ob möglicherweise eine Grunderkrankung vorliegt – und all diese Informationen helfen uns, Ihnen die richtige Fruchtbarkeitsbehandlung anzubieten.

Bei Frauen können wir Hormontests nutzen, um mögliche Ursachen für einen unregelmäßigen Zyklus zu untersuchen und ihre Eierstockreserven zu überprüfen. Dies hilft uns zu verstehen, wie viele Eizellen Sie während der Behandlung möglicherweise produzieren können. Bei Männern können bestimmte Hormone gute Indikatoren dafür sein, wie viel Spermien Sie produzieren können.

Kontrolle wiederkehrender Implantationsfehler

Es kann viele Gründe für wiederholte Fehlgeburten oder Implantationsfehler geben.

Wenn bei Ihnen eine Fehlgeburt oder ein Implantationsversagen aufgetreten ist, können wir je nach Ihren individuellen Umständen zahlreiche Tests anbieten. Abhängig von unserem Befund können wir Ihnen unterschiedliche Behandlungen anbieten, um Ihre Chancen auf eine erfolgreiche Implantation zu erhöhen.

Wenn Sie weitere Informationen zu einem dieser Tests wünschen und herausfinden möchten, ob er für Sie geeignet ist, rufen Sie uns bitte an  (+30) 2310 277 032, um einen Termin zu vereinbaren. Zu allen unseren Untersuchungen und Behandlungen verfügen wir zudem über ausführliche Patienteninformationsunterlagen.

*Der Inhalt dieses Blogs ist nicht als Ersatz für professionelle medizinische Beratung, Diagnose oder Behandlung gedacht. Lassen Sie sich bei Fragen zu Erkrankungen immer von qualifizierten Gesundheitsdienstleistern beraten.