Ein Blick auf die Fruchtbarkeitstabelle

Viele Frauen werden mit allen unreifen Eibläschen (Follikeln) geboren, die sie jemals haben werden – etwa 1 bis 2 Millionen. Nur etwa 400.000 dieser Eizellen sind zu Beginn der Menstruation noch vorhanden, die etwa im Alter von 12 Jahren einsetzt.

Mit jeder Periode gehen mehrere Hundert Eizellen verloren. Nur die gesündesten Follikel reifen zu reifen Eizellen heran. Männer hingegen bilden während des größten Teils ihres Erwachsenenlebens weiterhin neue Spermien. Mit zunehmendem Alter des Körpers gibt es weniger Follikel. Das bedeutet, dass die Follikel weniger Möglichkeiten haben, gesunde, kräftige Eizellen für die Befruchtung zu bilden. In den Teenagerjahren ist der Vorrat groß, aber Ende der 30er und in den 40ern nimmt er ab. Dennoch ist dies die Zeit, in der immer mehr Menschen versuchen, eine Familie zu gründen.

Heute liegt das durchschnittliche Alter bei der ersten Geburt bei 26,6 Jahren. Dieses Alter ist in den letzten Jahren stetig gestiegen. Werfen wir einen Blick darauf, wie sich die Entscheidung, zu warten, auf Ihre Fruchtbarkeit auswirken kann.

Alter von 18 bis 24 Jahren

Wenn es jemals einen „besten“ Zeitpunkt gegeben hat, um eine Familie zu gründen, rein aus körperlicher Sicht, dann wäre es dieser. Die kräftigsten Follikel Ihres Körpers sind die ersten, die zu Eizellen für den Eisprung heranreifen. Daher sind die Eizellen, die Sie in Ihren jüngeren Jahren produzieren, mit höherer Wahrscheinlichkeit von hoher Qualität.
Ein Kind in diesem Alter zu bekommen, verringert das Risiko für:
-genetische Defekte
-Chromosomenprobleme
-einige Fruchtbarkeitsprobleme
Natürlich ist es zwar weniger riskant, mit 18 bis 24 Jahren Kinder zu bekommen, aber nicht völlig risikofrei. Diese Fruchtbarkeitswahrscheinlichkeit, auch als Fruchtbarkeitsrate bekannt, nimmt im Laufe Ihres Lebens ab. In diesem jüngeren Alter ist sie am höchsten. Zwischen 20 und 30 Jahren beträgt die natürliche monatliche Fruchtbarkeitsrate etwa 25 Prozent. Nach dem 35. Lebensjahr sinkt sie unter 10 Prozent. Die Geburtenraten sinken bei Frauen im Alter von 18 bis 24 Jahren.

Alter von 25 bis 30 Jahren

Mit jedem vergehenden Jahr sinkt Ihre Wahrscheinlichkeit, auf natürlichem Weg ein Kind zu empfangen. Aber Ende der 20er bleibt Ihre Wahrscheinlichkeit, ohne Eingriff schwanger zu werden, ziemlich stabil. Tatsächlich sind Paare unter 30 Jahren, die ansonsten gesund sind, nach Schätzungen des Eunice Kennedy Shriver National Institute of Child Health and Human Development in der Lage, in den ersten drei Monaten ihres Versuchs mit einer Wahrscheinlichkeit von 40 bis 60 Prozent zu empfangen. Nach dem 30. Lebensjahr beginnen die Schwangerschaftschancen jedes Jahr zu sinken.
Wenn Sie noch keine Familie gegründet haben, machen Sie sich keine Sorgen!

Ihr Körper verfügt weiterhin über einen großzügigen Vorrat an Eizellen, die er Ihnen zur Verfügung stellen kann, wenn die Zeit gekommen ist. Wenn Sie jedoch versuchen, schwanger zu werden, und es seit mindestens drei Monaten nicht geklappt hat, sprechen Sie mit Ihrem Arzt. Während die meisten Paare in diesem Alter ohne Eingriff ein Baby bekommen können, kann eine gewisse Beratung hilfreich sein.

Alter von 31 bis 35 Jahren

Anfang der 30er sind die Chancen, ein Baby zu bekommen, weiterhin hoch. Sie haben noch viele Eizellen von hoher Qualität anzubieten, aber Ihre Chancen beginnen in diesem Alter stetig zu sinken. Die Fruchtbarkeitsrate nimmt bis zum Alter von 32 Jahren allmählich ab. Mit 37 sinkt sie dramatisch. In Ihren 30ern liegen Sie bei etwa der Hälfte der Fruchtbarkeit im Vergleich zu Anfang der 20er.

Bedeutet das, dass Sie in Ihren 30ern keine Kinder bekommen können? Keineswegs. Tatsächlich bekommt landesweit 1 von 5 Frauen ihr erstes Kind nach dem 35. Lebensjahr, wie das Nationale Gesundheitsinstitut anmerkt. Dennoch wird 1 von 3 Paaren in den 30ern mit irgendeiner Form von Unfruchtbarkeitsproblem konfrontiert sein.

Alter von 35 bis 40 Jahren

Der größte Rückgang. Die Chancen einer Frau Ende der 30er, ohne Eingriff empfangen zu können, betragen etwa die Hälfte der Chancen einer Frau Anfang der 20er. Eine Übersichtsarbeit aus dem Jahr 2003 stellt fest, dass 60 Prozent der Paare in dieser Altersspanne innerhalb eines Jahres nach Beginn ihres Versuchs auf natürlichem Weg empfangen können, während 85 Prozent innerhalb von zwei Jahren empfangen können.

In diesem Alter sind jedoch die Risiken von Chromosomenproblemen bei den Eizellen höher. Die Risiken steigen mit jedem weiteren Jahr. Das bedeutet, dass die Risiken für eine Fehlgeburt oder eine abnormale Schwangerschaft höher sind. Dieser Rückgang der Fruchtbarkeitsraten fällt zufällig mit dem Lebensjahrzehnt zusammen, in dem mehr Menschen als je zuvor versuchen, eine Familie zu gründen. Von 2011 bis 2016 stieg die Geburtenrate bei Frauen im Alter von 35 bis 39 Jahren jedes Jahr an. Bei Frauen über 39 Jahren ist die Geburtenrate sogar noch höher.

Alter von 41 bis 45+

Die Geburtenraten für das Alter von 40 bis 44 Jahren stiegen zwischen 2016 und 2017 um 2 Prozent. Die Zahl der Geburten bei Frauen von 45 bis 49 Jahren stieg im selben Zeitraum um 3 Prozent. Tatsächlich verzeichnen Frauen ab 40 Jahren die am schnellsten wachsenden Geburtenraten.

Es ist jedoch wichtig, sich daran zu erinnern, dass zwar mehr Personen in diesen Altersgruppen Kinder bekommen, die Gesamtgeburtenrate bei älteren Eltern aber immer noch deutlich niedriger ist als bei jüngeren. Dies liegt zum Teil daran, dass es schwieriger ist, schwanger zu werden, wenn man
über 40 Jahre alt ist. In diesem Alter bereitet sich Ihr Körper auf die Menopause vor. Ihre Eierstöcke haben ihre Follikel wahrscheinlich aufgebraucht oder nähern sich dem Ende ihres Vorrats. Mit jedem vergehenden Zyklus werden weitere verschwinden. Wenn Sie Anfang der 50er erreichen, werden Sie kaum noch Follikel haben.

Babys, die von Personen dieser Altersgruppe geboren werden, haben außerdem ein höheres Risiko für bestimmte genetische Defekte und Komplikationen während der Schwangerschaft. Fehlgeburten und Chromosomenanomalien nehmen in dieser Lebensphase deutlich zu.
Ein höheres Alter erhöht auch das Risiko von Komplikationen für den Elternteil, wie zum Beispiel:
-Diabetes
-Bluthochdruck
-Präeklampsie

Heute warten Menschen länger, bevor sie eine Familie gründen. Aufgrund der Fortschritte bei Fruchtbarkeitsbehandlungen, wie der In-vitro-Fertilisation, gelingt es diesen Personen häufig, in dieser späteren Phase eine Schwangerschaft zu erreichen. Während sich Ihre natürlichen Möglichkeiten mit zunehmendem Alter allmählich verringern, können Fruchtbarkeitsbehandlungen diesen Zeitraum möglicherweise verlängern und sogar die Chancen auf eine erfolgreiche Empfängnis erhöhen.

*Der Inhalt dieses Blogs ist nicht dazu bestimmt, professionellen ärztlichen Rat, eine Diagnose oder eine Behandlung zu ersetzen. Holen Sie bei Fragen zu medizinischen Erkrankungen stets den Rat qualifizierter Gesundheitsfachkräfte ein.