На плодност не утичу само године, исхрана или начин живота, већ и окружење у којем живимо. У модерно доба, појављују се нови фактори и играју важну улогу, често а да тога нисмо ни свесни. Од загађења ваздуха до употребе хемикалија у нашем свакодневном животу, животна средина може утицати на женску и мушку плодност више него што замишљамо.
Фактори околине који утичу на плодност
- Загађење ваздухаИстраживања показују да продужено излагање загађивачима може утицати на квалитет сперме и овулацију.
- Хемијске супстанцеПластика, козметика и средства за чишћење могу да садрже супстанце (као што су фталати) које ремете хормонски систем.
- Електронски уређајиПрекомерна употреба мобилних и преносивих уређаја у близини гениталног подручја повезана је са смањеним квалитетом сперме.
- Климатске промене и врућинаВисоке температуре утичу на мушку плодност, јер је сперма посебно осетљива на топлоту.
Шта можете учинити да бисте се заштитили
- Дајте предност производима без хемијских адитива или са природним састојцима.
- Смањите употребу пластике, посебно за храну и пиће.
- Користите ваздушне филтере у подручјима са високим загађењем.
- Избегавајте директан контакт мобилног телефона или лаптопа са телом.
- Усвојите здрав начин живота који ће ојачати отпорност вашег тела.
Иако не можемо у потпуности контролисати своју околину, можемо направити мале промене које ће заштитити нашу плодност. Уз правилно вођство, могуће је ограничити ризике и повећати шансе за зачеће.
Ат Центар за репродуктивну медицину и феталну медицину Др Александар Трајан, ту смо да вас водимо кроз све кораке, узимајући у обзир и личне и факторе околине који утичу на плодност.
Контактирајте нас да бисте добили персонализоване савете о томе како да заштитите своју плодност од ризика из животне средине.
