Për 1 në 6 çifte që kanë nevojë për ndihmë për të krijuar familje, faktorët mashkullorë do të jenë shkaku i problemeve të infertilitetit deri në 30%. Megjithëse një analizë e përgjithshme e spermës mbetet "standardi i artë" për vlerësimin e cilësisë së spermës (kontrollimi i faktorëve si vëllimi, numri, lëvizshmëria, morfologjia dhe të tjerët), 25 - 40% të rasteve të infertilitetit mashkullor mund të mbeten "të pashpjegueshme" pas analizës së spermës.
Një faktor që mund të shkaktojë këtë infertilitet "të pashpjegueshëm" është stresi oksidativ. Nivelet e larta të stresit oksidativ janë lidhur me funksionin e dobët të spermës dhe dëmtimin e ADN-së së qelizave, duke rritur potencialisht rrezikun e rezultateve të dështuara të IVF. Por çfarë është stresi oksidativ dhe si ndikon ai në fertilitetin mashkullor?
Çfarë është stresi oksidativ?
95% e oksigjenit që hyn në trupin tonë nëpërmjet frymëmarrjes përdoret për prodhimin e energjisë, ndërsa 5% e mbetur përdoret për prodhimin e radikaleve të lira.
Radikalet e lira në sasi të vogla janë thelbësore për sistemin tonë imunitar, ndërsa kur përqendrimi i tyre rritet mbi normalen, ato mund të shkaktojnë një sërë problemesh, si dëmtime të indeve, membranave qelizore dhe ADN-së së qelizave, përfshirë spermatozoidet. Ky quhet stres oksidativ.
Stresi oksidativ dhe fertiliteti mashkullor
Nivelet e larta të stresit oksidativ janë lidhur me funksionin e dobët të spermës, rezultatet jonormale të analizës së spermës dhe rezultatet e dështuara të IVF. Ka prova që nivelet e larta të stresit oksidativ mund të shkaktojnë ndryshime në membranat e spermës, duke ndikuar në morfologjinë dhe lëvizshmërinë e tyre, si dhe dëmtimin e ADN-së së tyre. Ky dëmtim i ADN-së mund të çojë në norma më të ulëta të shtatzënisë dhe një rrezik më të lartë të abortit.
Çfarë e shkakton stresin oksidativ?
Aftësia jonë për të prodhuar antioksidantë kontrollohet nga përbërja jonë gjenetike dhe mund të ndikohet nga mënyra e jetesës dhe dieta jonë. Prodhimi i radikaleve të lira rritet nga shumë faktorë, duke përfshirë duhanin, alkoolin dhe një dietë me cilësi të dobët të lartë në yndyrna të ngopura, si dhe plakjen dhe mbipeshën. Prodhimi i antioksidantëve në trupin tonë duhet të jetë i mjaftueshëm për të balancuar prodhimin e radikaleve të lira, por për shumë njerëz mund të ketë më shumë radikale të lira, duke çuar në dëmtime të qelizave dhe efekte afatgjata shëndetësore.
Përballimi i niveleve të larta të stresit oksidativ
Meqenëse sperma krijohet çdo ditë, ju mund të përmirësoni cilësinë e spermës në vetëm tre muaj me modifikime të thjeshta të stilit të jetesës.
Gjëja e rëndësishme për të mbajtur mend është se pasi të kemi një diagnozë të stresit oksidativ të spermës (ose ndonjë problem tjetër të infertilitetit mashkullor), ka shumë gjëra që mund të bëjmë për t'ju dhënë shansin më të mirë për të mbetur shtatzënë.
*Përmbajtja në këtë blog nuk synon si zëvendësim për këshilla, diagnozë ose trajtim profesional mjekësor. Gjithmonë kërkoni këshillën e ofruesve të kualifikuar të kujdesit shëndetësor për pyetjet që mund të keni në lidhje me kushtet mjekësore.
