
IL CONSUMO DI CIOCCOLATO IN GRAVIDANZA (PRIMA PARTE)
Mangiare cioccolato durante la gravidanza può favorire lo sviluppo del feto.
Buone notizie per tutte le future mamme là fuori: il consumo di 30 g di cioccolato ogni giorno durante la gravidanza può giovarle sviluppo del feto. Questa è la conclusione di uno studio presentato da Società di medicina materno-fetale di Atlanta, GA
Mangiare 30 g di cioccolato al giorno durante la gravidanza era associato a benefici per lo sviluppo del feto nel nuovo studio.
Considerato ciò, è probabile che i risultati dello studio siano accolti calorosamente dalle madri il lungo elenco di cibi che le donne dovrebbero evitare durante la gravidanza, rende questo periodo difficile dal punto di vista nutrizionale.
Ενώ η ίδια η σοκολάτα - ευτυχώς - απουσιάζει από αυτήν τη λίστα απαγορεύσεων, οι μέλλουσες μητέρες συνιστώνται da non esagerare nel consumo per il contenuto di grassi, zuccheri e caffeina.
Tuttavia esistono molti vantaggi ciò può verificarsi con un consumo moderato di cioccolato. Il cioccolato contiene flavanoli - έναν τύπο φλαβονοειδούς - που έχουν συνδεθεί con un ridotto rischio di problemi cardiovascolari e una riduzione del colesterolo. Più il cioccolato è fondente, più flavanoli contiene.
Anche studi precedenti hanno dimostrato che è moderato consumo di cioccolato durante la gravidanza può ridurre il rischio di preeclampsia - όπου η παροχή αίματος στο έμβρυο μειώνεται λόγω της υψηλής αρτηριακής πίεσης της μητέρας .
Tuttavia, i ricercatori notano che i risultati della ricerca che ha valutato la relazione tra l’assunzione di cioccolato durante la gravidanza e la preeclampsia sono stati contrastanti, spingendo lui e i suoi colleghi a saperne di più.
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