Per 1 coppia su 6 che ha bisogno di aiuto per creare una famiglia, i fattori maschili saranno la causa fino a 30% di problemi di infertilità. Sebbene un’analisi generale dello sperma rimanga il “gold standard” per valutare la qualità dello sperma (controllo di fattori come volume, numero, motilità, morfologia e altri), 25 – 40% di casi di infertilità maschile potrebbero rimanere “inspiegabili” dopo l’analisi dello sperma.

Un fattore che potrebbe causare questa infertilità "inspiegabile" è lo stress ossidativo. Alti livelli di stress ossidativo sono stati collegati a una scarsa funzionalità degli spermatozoi e a danni al DNA cellulare, aumentando potenzialmente il rischio di esiti falliti della fecondazione in vitro. Ma cos’è lo stress ossidativo e come influisce sulla fertilità maschile?

Cos’è lo stress ossidativo?

95% dell'ossigeno che entra nel nostro corpo attraverso la respirazione viene utilizzato per la produzione di energia, mentre il restante 5% viene utilizzato per la produzione di radicali liberi.

I radicali liberi in piccole quantità sono essenziali per il nostro sistema immunitario, mentre quando la loro concentrazione aumenta al di sopra del normale, possono causare numerosi problemi, come danni ai tessuti, alle membrane cellulari e al DNA delle cellule, compreso lo sperma. Questo è chiamato stress ossidativo.

Stress ossidativo e fertilità maschile

Livelli elevati di stress ossidativo sono stati collegati a una scarsa funzionalità degli spermatozoi, a risultati anomali dell’analisi dello sperma e a risultati di fecondazione in vitro falliti. Esistono prove che elevati livelli di stress ossidativo possono causare cambiamenti nelle membrane degli spermatozoi, influenzandone la morfologia e la motilità, nonché danni al DNA. Questo danno al DNA potrebbe portare a tassi di gravidanza più bassi e a un rischio più elevato di aborto spontaneo.

Cosa causa lo stress ossidativo?

La nostra capacità di produrre antiossidanti è controllata dalla nostra composizione genetica e può essere influenzata dal nostro stile di vita e dalla nostra dieta. La produzione di radicali liberi è aumentata da molti fattori, tra cui il fumo, l’alcol e una dieta di scarsa qualità ricca di grassi saturi, oltre all’invecchiamento e al sovrappeso. La produzione di antiossidanti nel nostro corpo dovrebbe essere sufficiente a bilanciare la produzione di radicali liberi, ma per molte persone potrebbero esserci più radicali liberi, con conseguenti danni cellulari ed effetti sulla salute a lungo termine.

Affrontare alti livelli di stress ossidativo

Poiché lo sperma viene creato ogni giorno, puoi migliorare la qualità del tuo sperma in soli tre mesi con semplici modifiche allo stile di vita.

La cosa importante da ricordare è che una volta che abbiamo una diagnosi di stress ossidativo spermatico (o qualsiasi altro problema di infertilità maschile), ci sono molte cose che possiamo fare per darti le migliori possibilità di concepire.

*Il contenuto di questo blog non è inteso come sostituto di consulenza, diagnosi o trattamento medico professionale. Chiedi sempre il parere di operatori sanitari qualificati per domande che potresti avere sulle condizioni mediche.