STRESI OXIDATIV: SHKAQI KRYESOR I DËMTIMEVE TË ADN-së së Spermës

Për 1 në 6 çifte që kanë nevojë për ndihmë për të krijuar familje, faktorët mashkullorë do të jenë shkaku i deri në 30% të problemeve të infertilitetit. Edhe pse një analizë e përgjithshme e spermës mbetet «standardi i artë» për vlerësimin e cilësisë së spermës (kontrollohen faktorë si vëllimi, numri, lëvizshmëria, morfologjia etj.), 25 - 40% e rasteve të infertilitetit mashkullor mund të mbeten «të pashpjeguara» pas analizës së spermës.

Një faktor që mund ta shkaktojë këtë infertilitet «të pashpjeguar» është stresi oksidativ. Nivelet e larta të stresit oksidativ janë lidhur me funksionimin e dobët të spermës dhe me dëmtimin e ADN-së së qelizës, duke rritur potencialisht rrezikun e rezultateve të pasuksesshme të fertilizimit in vitro. Por çfarë është stresi oksidativ dhe si ndikon ai në pjellorinë mashkullore?

Çfarë është stresi oksidativ

Oksigjeni që hyn në organizmin tonë me frymëmarrjen shfrytëzohet në masën 95% për prodhimin e energjisë, ndërsa 5% e mbetur përdoret për prodhimin e radikaleve të lira.

Radikalet e lira në sasi të vogël janë të domosdoshme për sistemin tonë imunitar, ndërsa kur përqendrimi i tyre rritet mbi normalen, ato mund të shkaktojnë një mori problemesh, si dëmtim të indeve, të membranave qelizore dhe të ADN-së së qelizave, përfshirë spermën. Kjo quhet stres oksidativ.

Stresi oksidativ dhe pjelloria mashkullore

Nivelet e larta të stresit oksidativ janë lidhur me funksionim të dobët të spermës, rezultate jonormale të analizës së spermës dhe rezultate të pasuksesshme të fertilizimit in vitro . Ka të dhëna që nivelet e larta të stresit oksidativ mund të shkaktojnë ndryshime në membranat e spermatozoidëve, duke ndikuar në morfologjinë dhe lëvizshmërinë e tyre, si dhe dëmtim të ADN-së së tyre. Ky dëmtim i ADN-së mund të çojë në shkallë më të ulëta shtatzënie dhe në rrezik më të lartë aborti spontan.

Çfarë e shkakton stresin oksidativ?

Aftësia jonë për të prodhuar antioksidantë kontrollohet nga përbërja jonë gjenetike dhe mund të ndikohet nga stili i jetesës dhe dieta që ndjekim. Prodhimi i radikaleve të lira rritet nga shumë faktorë, si duhani, alkooli dhe një dietë me cilësi të dobët, e pasur me yndyrna të ngopura, si dhe nga plakja dhe pesha e tepërt. Prodhimi i antioksidantëve në trupin tonë duhet të jetë i mjaftueshëm për të balancuar prodhimin e radikaleve të lira, por te shumë persona mund të ketë sasi më të madhe radikalesh të lira, gjë që çon në dëmtim qelizor dhe në pasoja afatgjata për shëndetin.

Përballimi i niveleve të larta të stresit oksidativ

Duke qenë se sperma krijohet çdo ditë, mund ta përmirësoni cilësinë e spermës suaj brenda vetëm tre muajve me ndryshime të thjeshta në stilin tuaj të jetesës.

Gjëja e rëndësishme që duhet të mbani mend është se, sapo të kemi një diagnozë të stresit oksidativ të spermës (ose të çdo problemi tjetër të infertilitetit mashkullor), ka shumë gjëra që mund të bëjmë për t'ju dhënë mundësitë më të mira për të pasur një fëmijë.

*Përmbajtja e këtij blogu nuk synon të zëvendësojë këshillat, diagnozën ose trajtimin mjekësor profesional. Kërkoni gjithmonë këshillën e profesionistëve të kualifikuar të shëndetësisë për çdo pyetje që mund të keni në lidhje me gjendjet mjekësore.