
التدخين والكحول والخصوبة
ثبت أن التدخين والإفراط في استهلاك الكحول يقللان من الخصوبة لدى الرجال والنساء. إن التخلي عن هذه العادات يمكن أن يحسن بشكل كبير فرصك في الحمل الناجح. كما أن التوقف عن التدخين والحد من استهلاك الكحول يساهم في تحسين الصحة العامة، ويقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، [...]












