ПОТРОШЊА ЧОКОЛАДЕ ТОКОМ ТРУДНОЋЕ (ПРВИ ДЕО)

Једење чоколаде током трудноће може имати користи за развој фетуса.

Добре вести за све будуће мајке: конзумирање 30 г чоколаде сваки дан током трудноће може јој користити развој фетуса. Ово је закључак студије коју је представио Друштво за мајчино-феталну медицину у Атланти, Џорџија

Јести 30 г чоколаде дневно током трудноће била повезана са користима за развој фетуса у новој студији.

С обзиром на то, мајке ће вероватно топло поздравити резултате студије дуга листа намирница за које се женама каже да избегавају током трудноће отежава овај период у смислу исхране.

Ενώ η ίδια η σοκολάτα - ευτυχώς - απουσιάζει από αυτήν τη λίστα απαγορεύσεων, οι μέλλουσες μητέρες συνιστώνται да не претерујемо са његовом потрошњом због садржаја масти, шећера и кофеина.

Међутим, они постоје многе предности који се могу јавити уз умерену конзумацију чоколаде. Чоколада садржи флаваноли - έναν τύπο φλαβονοειδούς - που έχουν συνδεθεί са смањеним ризиком од кардиоваскуларних проблема и смањењем холестерола. Што је чоколада тамнија, садржи више флаванола.

Претходне студије су такође показале да умерено потрошња чоколаде током трудноће може смањити ризик од прееклампсије - όπου η παροχή αίματος στο έμβρυο μειώνεται λόγω της υψηλής αρτηριακής πίεσης της μητέρας .

Међутим, истраживачи напомињу да су резултати истраживања која процењују однос између уноса чоколаде током трудноће и прееклампсије били конфликтни, што је њега и његове колеге навело да науче више.

*Садржај на овом блогу није намењен као замена за професионални медицински савет, дијагнозу или лечење. Увек тражите савет квалификованих здравствених радника са питањима која имате о здравственим стањима.