КАКО СЕ ПРИПРЕМИТИ ЗА УСПЕШАН ЦИКЛУС ИВФ

28. novembar 2024.3′ čitanje

Vantelesna oplodnja (IVF) jedna je od najefikasnijih metoda potpomognute reprodukcije za parove koji imaju poteškoća sa začećem. Postupak IVF zahteva pravilnu pripremu kako bi se povećale šanse za uspeh. U ovom članku ćemo korak po korak razmotriti kako se na odgovarajući način pripremiti za uspešan IVF ciklus.

Ishrana i zdrav način života

Pravilna ishrana i održavanje zdravog načina života ključni su faktori za uspeh IVF ciklusa. - Uravnotežena ishrana: Konzumirajte namirnice bogate antioksidansima, vitaminima i mineralima, poput voća, povrća, integralnih žitarica, orašastih plodova i zdravih masti. Vitamin D, folna kiselina i omega-3 masne kiseline posebno su korisni. - Izbegavanje toksičnih supstanci: Ograničite konzumaciju alkohola i kofeina i izbegavajte pušenje. Ove supstance mogu smanjiti šanse za uspeh. - Fizička aktivnost: Vežbanje umerenog intenziteta, poput hodanja, može poboljšati cirkulaciju krvi i smanjiti stres.

Redovni lekarski pregledi

Pravilno medicinsko praćenje presudno je za uspešan IVF ciklus. - Hormonski status: Uverite se da su vaše hormonske vrednosti, poput FSH, LH, estradiola i progesterona, u okviru normalnih granica. Vaš lekar vam može propisati analize radi procene funkcije jajnika. - Spermiogram: Vašem partneru će možda biti potrebno da uradi spermiogram radi procene kvaliteta sperme. Zdrava spermatogeneza ključna je za uspeh IVF-a. - Ultrazvuk: Redovni ultrazvučni pregledi pomoći će u praćenju razvoja folikula tokom ciklusa.

Jačanje vašeg psihičkog zdravlja

Priprema za IVF ciklus može biti emocionalno zahtevna. Očuvanje psihičkog zdravlja od ključnog je značaja. - Upravljanje stresom: Pokušajte da primenite tehnike opuštanja, poput dubokog disanja, meditacije ili joge, kako biste se izborili sa stresom. - Psihološka podrška: Razmislite o mogućnosti da zatražite podršku stručnog psihologa ili savetnika za neplodnost. Grupe podrške i forumi takođe mogu pružiti dragocene smernice i razumevanje.

Razgovarajte sa svojim lekarom o svojim očekivanjima

Dobra komunikacija sa vašim specijalistom reproduktivne medicine je presudna. - Procena anamneze: Razgovarajte sa svojim lekarom o svojoj medicinskoj istoriji i o svakom prethodnom iskustvu sa potpomognutom reprodukcijom. To će pomoći u izradi prilagođene strategije za predstojeći ciklus. - Izbor terapije: Specijalista reproduktivne medicine može predložiti najprikladnije tehnike za vaš slučaj.

Upotreba dodataka ishrani

Određeni dodaci mogu podržati plodnost i poboljšati uspeh IVF ciklusa. - Folna kiselina: Često se preporučuje pre i tokom IVF terapije radi poboljšanja kvaliteta jajnih ćelija i smanjenja rizika od genetskih anomalija. - Vitamin D: Često se preporučuje radi poboljšanja šansi za uspeh kod vantelesne oplodnje.

Planirajte svoje vreme

IVF ciklus zahteva nekoliko poseta ordinaciji radi pregleda i praćenja. Planirajte svoj raspored na odgovarajući način kako biste izbegli pritisak i stres. - Organizujte svoje obaveze: Možda ćete morati da smanjite obim posla ili da zakažete odsustvo kako biste bili dostupni za potrebne lekarske posete. - Podrška okoline: Obavestite bliske osobe o svojoj pripremi kako biste imali njihovu podršku tokom IVF ciklusa. Zaključak Pravilna priprema za IVF ciklus presudna je za uspeh terapije. Zdravom ishranom, očuvanjem fizičkog i psihičkog zdravlja i bliskom saradnjom sa svojim lekarom možete povećati šanse za uspeh. Uz dobru pripremu i podršku, šanse za uspešan IVF ciklus veće su nego ikad.

OZNAKEcentar za plodnostlečenje neplodnostiput kroz neplodnostIVFpodrška u VTOVTO u Grčkojcentar za reproduktivnu medicinucentar za reproduktivnu medicinucentar za vantelesnu oplodnju

O LEKARU

Dr Aleksandros Trajanos

Ginekolog · Specijalista reproduktivne medicine i fetalne medicine

Podržava naučnu izvrsnost u kliničkoj praksi i prepoznaje mogućnosti koje savremene metode reprodukcije pružaju parovima koji žele da dobiju svoje dete.

Njegov profil

Sadržaj članka ima informativni karakter i ne zamenjuje lekarski pregled i savet.

Svi članci

Ono što nas pitaju najčešće.

Sterilnost (neplodnost) se definiše kao izostanak začeća nakon godinu dana (ili 6 meseci, ako je reč o ženi starijoj od 35 godina) uz normalne, redovne seksualne odnose. Drugim rečima, kada prođe godinu dana a da žena nije ostala u drugom stanju, par bi trebalo da se obrati svom lekaru, kako bi se utvrdio uzrok zbog kog se trudnoća ne postiže i kako bi se on potom lečio. Svi mi, međutim, treba da budemo senzibilizovani i da ne zaboravimo da je faktor starosti najvažniji za žensku plodnost i da je individualizovani pristup svakom paru „zlatni ključ“ koji rešava problem.

Naravno da ne. U otprilike jednoj trećini slučajeva neplodnost je posledica ženskog faktora (ženski faktor), dok je u jednoj trećini slučajeva posledica muškog faktora (muški faktor). U preostaloj jednoj trećini uzrok su oba partnera (i muškarac i žena) ili čak nepoznati faktori.

• alkohol • narkotičke supstance • toksini iz životne sredine, uključujući pesticide i olovo • pušenje • zdravstveni problemi • lekovi • radioterapija i hemioterapija • starost

Generalno, stručnjaci se slažu da činjenica da je par već dobio jedno dete može da se smatra dokazom da u osnovi ne postoji problem neplodnosti. To je kao mali test koji je obavljen i pokazuje da su „uspeli“ barem jednom. S druge strane, međutim, treba znati da su se u međuvremenu stvari mogle promeniti i da je mogao nastati neki problem (npr. da je muškarac imao neku upalu koja utiče na kvalitet njegove sperme ili da se dogodilo nešto što utiče na žensku plodnost: upala, ginekološka operacija, abortus itd.). U svakom slučaju, ako prođe razuman period (godinu dana) i par ne može da postigne trudnoću, tada uz pomoć svog lekara treba da ispita da li postoji neki problem koji izaziva neplodnost.

Stope uspešnosti razlikuju se u svakom centru za vantelesnu oplodnju. Veoma važni faktori su takođe starost žene, nivoi njenih hormona i, naravno, sperma supruga. Uopšteno, stope se kreću oko 45% ili nešto više kod žena do 35 godina starosti.

Broj ciklusa lečenja kojima se žena može podvrgnuti nije unapred određen. Izvesno je da u našoj zemlji postoje akušeri-ginekolozi visokog nivoa i organizovani centri za lečenje neplodnosti, koji pružaju besprekorne medicinske usluge u ovoj oblasti. Ukoliko postoje odgovarajuće indikacije (npr. jajnici koji reaguju na terapiju stimulacije, endometrijum dobrog kvaliteta itd.), stopa uspeha — naročito uz primenu novijih tehnika i biotehnoloških lekova, koji pokazuju povećanu biološku aktivnost u poređenju sa konvencionalnim lekovima dobijenim iz urina — kumulativno iznosi približno 65%–70% nakon 4 ciklusa lečenja.

Prikupljanje jajnih ćelija traje 10–15 minuta, nije bolno, obavlja se pod sedacijom, a nakon završetka postupka vraćate se svojim aktivnostima.

Povezanost lekova koji se koriste u vantelesnoj oplodnji sa rizikom od pojave raka predstavlja najveću zabrinutost žena koje se uključuju u ove programe. Međutim, brojni bibliografski navodi prikupljeni iz pouzdanih naučnih studija i objavljeni u uglednim medicinskim časopisima širom sveta umirujući su i ne potvrđuju ovu zabrinutost.

U Centru za reproduktivnu medicinu dr Traianosa nudimo usluge krioprezervacije jajnih ćelija/sperme za sve koji za to imaju lični ili medicinski razlog i kojima je ta usluga potrebna. Koristimo najsavremeniju tehniku vitrifikacije prilikom zamrzavanja sperme i jajnih ćelija.

Prvi korak je razgovor.

Ono što nas pitaju najčešće.

Kada se smatra da je par neplodan?

Da li je neplodnost samo ženski problem?

Šta povećava rizik od muške neplodnosti?

Već imam dete, ali sada teško ponovo ostajem u drugom stanju. Da li je moguće da je kod mene ili kod mog partnera nastao neki problem?

Kolika je stopa uspešnosti vantelesne oplodnje?

Koliko puta žena može da se podvrgne vantelesnoj oplodnji?

Da li je prikupljanje jajnih ćelija bolno?

Da li lekovi za vantelesnu oplodnju mogu da mi izazovu rak?

Mogu li da zamrznem svoje jajne ćelije ili svoju spermu?