الإحباط الذي تشعرين به عندما تحاولين الحمل ولكنك لا تستطيعين ذلك يمكن أن يكون محبطًا للغاية إلى حد كبير. لست متأكدًا مما يحدث، لكنك تعلم أنه لا بد من وجود سبب ما لا يمكنك فهمه. إذا كنت تحاولين الحمل لمدة عام (ستة أشهر إذا كان عمرك أكثر من 35 عامًا) دون نجاح، فقد حان الوقت لرؤية أخصائي الخصوبة ومعرفة سبب عدم قدرتك على الحمل.
هناك جميع أنواع أسباب العقم، ويشير تشخيصك إلى نوع العلاج المطلوب. تعاني بعض النساء من حالة تسمى انخفاض احتياطي البويضات أو انخفاض احتياطي المبيض. تحدث هذه الحالة عندما ينتج المبيضان عددًا قليلاً جدًا من البويضات أو البويضات غير القابلة للتخصيب. تؤثر هذه الحالة بشكل كبير على فرصك في الحمل الصحي.
ما هو انخفاض إمدادات البيض؟
تولد المرأة بكل البويضات التي ستحصل عليها (حوالي مليون!) وبحلول سن البلوغ، يكون الاحتياطي حوالي 300000 بويضة. خلال سنوات الإنجاب، تضع الإناث حوالي 300 إلى 400 بيضة. مع تقدم المرأة في العمر، يبدأ المعروض من البويضات القابلة للحياة في الانخفاض. ولهذا السبب يصبح الحمل أكثر صعوبة مع اقتراب سن اليأس. من بين النساء اللاتي يبحثن عن علاج للخصوبة، بين 20%-50% يحصلن على تشخيص انخفاض احتياطي البويضات. تقلل الشيخوخة من عدد البويضات لديك، ولكن هناك عوامل أخرى تؤثر على كمية البويضات لديك وخصوبتك. هذه هي التالية:
- بطانة الرحم
- العلاج الكيميائي
- العلاج الإشعاعي
- مرض قناة فالوب
- الجراحة السابقة على المبيضين
- عدوى الحوض
- اضطراب المناعة الذاتية
- انقطاع الطمث المبكر
- بعض العيوب الخلقية
- التدخين
- النكاف
- انخفاض غير مبرر في احتياطي المبيض
أعراض نقص مخزون البويضات
عادةً ما تكون العلامة الأولى التي تشير إلى انخفاض مخزون البويضات لديك هي عدم القدرة على الحمل. بالرغم من وجود أعراض أخرى غامضة بعض الشيء في بعض الحالات، مثل:
- انقطاع الطمث (غياب دورة شهرية واحدة أو أكثر ليس بسبب الحمل)
- الدورة الشهرية (أقل من 21 يومًا)
- فترات ثقيلة
- إزالة
إذا واجهت أيًا من هذه الأعراض ولم تتمكن من الحمل بعد 12 شهرًا من الاتصال دون استخدام وسائل منع الحمل (ستة أشهر فوق سن 35)، فمن المهم رؤية أخصائي الإنجاب.
كيف تم تشخيص الحالة؟
إذا كان لديك أي من الأعراض المذكورة أعلاه بالإضافة إلى عمرك ونمط حياتك وعدم القدرة على الحمل بعد ستة إلى 12 شهرًا من المحاولة، فقد يشك الطبيب في انخفاض مخزون البويضات. هناك عدة طرق مختلفة لتشخيص انخفاض احتياطي البيض. في اليوم الثالث من الدورة الشهرية أو حوالي ذلك اليوم، يقوم طبيبك بسحب الدم لقياس مستويات الهرمونات لديك، وتحديدًا مستويات الهرمون المنبه للجريب (FSH)/الإستراديول والهرمون المضاد لمولر (AMH). هذه الهرمونات ضرورية للإباضة الطبيعية والصحية. من المرجح أن يكون لدى أولئك الذين لديهم مستويات أعلى من هرمون FSH وانخفاض AMH عن المعدل الطبيعي احتياطيات منخفضة من البويضات. يعكس AMH عدد البيض في الجسم. يقوم طبيبك بتقييم مستويات الهرمونات هذه، جنبًا إلى جنب مع الموجات فوق الصوتية عبر المهبل لمراقبة عدد الجريبات المرئية قبل إجراء تشخيص دقيق.
علاج نقص كمية البويضات
إذا وجد طبيبك أن مخزون البويضات لديك منخفض، فلا داعي لليأس. هناك خيارات علاجية متاحة، اعتمادًا على درجة إمداد البويضات لديك.
بالنسبة للأفراد الحديين الذين لديهم انخفاض في كمية البويضات، فإن التلقيح الصناعي التقليدي يقدم أكبر قدر من النجاح. أولئك الذين خضعوا لعدة علاجات التلقيح الاصطناعي الفاشلة بسبب ضعف الاستجابة أو النساء اللاتي لديهن احتياطي منخفض جدًا من البويضات قد يستفيدن من بروتوكول التلقيح الاصطناعي المصغر.
أولئك الذين لديهم احتياطي منخفض جدًا من البويضات هم مرشحون ممتازون لبيض المتبرع بالتلقيح الاصطناعي. تكون البويضات المتبرع بها صحية، وعادةً ما تكون من امرأة أصغر سنًا. يتم فحص الجهات المانحة ويظل المتبرع والمتلقي مجهولين. يستخدم بعض الأشخاص بيضًا متبرعًا صحيًا من صديق مقرب أو أحد أفراد العائلة. يؤدي اختيار استخدام بيض متبرع به صحي إلى زيادة نجاح التلقيح الصناعي لأولئك الذين لديهم انخفاض في كمية البويضات.
ما الذي تستطيع القيام به
بالنسبة لأولئك الذين يشعرون بالقلق إزاء انخفاض إمدادات البيض، فإن أفضل شيء يمكنك القيام به هو التأكد من أنك بصحة جيدة قدر الإمكان. الإقلاع عن التدخين وتجنب الكحول وغيرها من المواد غير الصحية. تناول نظام غذائي متوازن والحفاظ على وزن صحي. تأكد من حصولك على شكل من أشكال التمارين التي يوافق عليها الطبيب وتناول المكملات الغذائية التي يوافق عليها الطبيب.
على الرغم من أن تشخيص انخفاض احتياطي البويضات أمر مرهق في حد ذاته، ابحث عن طرق صحية للتعامل مع التوتر. اخرج في الطبيعة، وتأمل، واحضر دروس اليوغا، وفكر في مناقشة تشخيصك مع معالج مؤهل.
في مركز الطب التناسلي “د. "نحن نتفهم القلق المرتبط بالعقم ونحن هنا لمساعدتك في العثور على إجابات لهذا الوضع الشخصي للغاية. بفضل أحدث المعدات وفريق من العلماء ذوي الخبرة المتخصصين في الطب الإنجابي، فإن مركزنا جاهز لمساعدتك على تنمية عائلتك.
(+30) 2310 277 032 أو أرسل رسالة إلى 
البريد الإلكتروني alexandrostraianos@gmail.com.
