Centro de Medicina Reproductiva y Medicina Fetal

CROMO Y FERTILIDAD

CROMO Y FERTILIDAD

¿Qué es exactamente el cromo?

 

El cromo es un oligoelemento importante que el cuerpo necesita. Dado que el organismo no lo produce, el cromo debe obtenerse a través de los alimentos o de un suplemento dietético.

El cromo es importante para diversas funciones del cuerpo. Es parte de una molécula llamada Cromodulina, que ayuda a la hormona insulina a desempeñar su función. El cromo apoya el papel de la insulina, que es una hormona fundamental para la absorción y el almacenamiento de glucosa (azúcar en sangre). El cromo trabaja con la insulina para ayudar al cuerpo a utilizar el azúcar en la sangre y también puede ayudar a metabolizar los carbohidratos, las grasas y las proteínas.

El cromo ayuda a mantener niveles normales de azúcar en la sangre (lo que puede ayudar a reducir los antojos de azúcar) y de insulina y también ayuda a mantener niveles adecuados de colesterol.

 

Cromo y fertilidad

El cromo puede ayudar a mejorar la fertilidad en personas con síndrome de ovario poliquístico, ya que se cree que ayuda a reducir los niveles de insulina y, como resultado, los niveles de testosterona disminuyen. La resistencia a la insulina es una condición clave en el síndrome de ovario poliquístico y contribuye de manera importante a los desequilibrios hormonales que causan muchos síntomas del síndrome de ovario poliquístico.

Buenas fuentes alimenticias de cromo incluyen:

  • Cebollas
  • Tomates
  • Brócoli
  • Judías verdes
  • Plátanos
  • levadura de cerveza
  • ostras
  • cereales integrales
  • Patatas dulces
  • Carne magra
  • Queso
  • Pimienta negra
  • Tomillo

Dado que las vitaminas B y C también pueden ayudar a aumentar la capacidad de absorción del cromo que se obtiene, ¡puede que también valga la pena aumentar la ingesta de estas vitaminas esenciales!

 

Tenga en cuenta: si lleva una dieta buena y rica en nutrientes con muchas frutas y verduras, debería consumir suficiente cromo todos los días. Siempre es una buena idea consultar a su médico acerca de tomar suplementos de cromo antes de la concepción. 

 

*El contenido de este blog no pretende sustituir el asesoramiento, diagnóstico o tratamiento médico profesional. Siempre busque el consejo de proveedores de atención médica calificados si tiene preguntas sobre afecciones médicas.

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PREGUNTAS FRECUENTES

La asociación de los medicamentos de FIV con el riesgo de cáncer es la mayor preocupación de las mujeres que se apuntan a estos programas. Pero numerosas referencias bibliográficas recopiladas de estudios científicos fiables y publicadas en revistas médicas autorizadas de todo el mundo son tranquilizadoras y no confirman esta preocupación.

Por supuesto que no. En aproximadamente un tercio de los casos, la infertilidad se debe a la mujer (factor femenino), mientras que en un tercio de los casos se debe al hombre (factor masculino). En el tercio restante se debe a ambos (tanto masculinos como femeninos) o incluso a factores desconocidos.

La cantidad y calidad del esperma de un hombre pueden verse afectadas por su salud y estilo de vida. Algunos factores que pueden reducir la cantidad y/o calidad del esperma incluyen:

  • el alcohol
  • narcóticos
  • toxinas ambientales, incluidos pesticidas y plomo;
  • de fumar
  • problemas de salud
  • medicamentos
  • radioterapia y quimioterapia
  • la edad

Las tasas de éxito varían en cada Centro Extracorpóreo. También son factores muy importantes la edad de la mujer, sus niveles hormonales y, por supuesto, el esperma del marido. En general las tarifas oscilan entre 45% o un poco más para mujeres de hasta 35 años.

La infertilidad se define como la imposibilidad de concebir después de un año (o 6 meses si una mujer tiene más de 35 años) de relaciones sexuales normales y regulares. Es decir, cuando pasa un año sin que la mujer quede embarazada, la pareja debe contactar con su médico tratante para saber cuál es la causa de no lograr el embarazo y luego tratarlo. Sin embargo, todos debemos ser conscientes y no olvidar que el factor edad es el más crítico para la fertilidad femenina y que el enfoque individualizado de cada pareja es la "llave de oro" que soluciona el problema.

El número de ciclos de tratamiento que puede someterse a una mujer no es fijo. Lo cierto es que en nuestro país existen obstetras-ginecólogos de alto nivel y centros organizados de tratamiento de infertilidad que ofrecen excelentes servicios médicos de este nivel. Siempre que existan indicaciones correctas (por ejemplo, ovarios que responden a la terapia de estimulación, endometrio de buena calidad, etc.), la tasa de éxito -especialmente con el uso de técnicas más nuevas y fármacos biotecnológicos, que muestran una mayor bioactividad en comparación con los fármacos convencionales de la orina- asciende a aproximadamente 65%-70% después de 4 ciclos de tratamiento.

En el Centro de Medicina Reproductiva Dr. Traianos ofrecemos servicios de criopreservación de óvulos/esperma para quienes necesitan este servicio por motivos personales o médicos. Utilizamos la más moderna técnica de vitrificación en congelación de espermatozoides y óvulos.

La recolección de óvulos dura de 10 a 15 minutos, no es dolorosa, se realiza en estado de ebriedad y una vez finalizado el procedimiento se regresa a sus actividades.

En general, los expertos coinciden en que el hecho de que una pareja ya haya tenido un hijo puede considerarse evidencia de que, en primer lugar, no existe ningún problema de infertilidad. Es como una pequeña prueba que se ha hecho y demuestra que "lo lograron" al menos una vez. Por otro lado, sin embargo, debemos ser conscientes de que mientras tanto las cosas pueden haber cambiado y puede haber surgido algún problema (por ejemplo, el hombre puede haber tenido algún tipo de inflamación, que afecta la calidad de su esperma o ha intervenido algo que afecta fertilidad femenina: una inflamación, una cirugía ginecológica, un aborto, etc.). En cualquier caso, si pasa un período de tiempo prudencial (un año) y una pareja no puede lograr un embarazo, entonces debe, con la ayuda de su médico, investigar si ha habido algún problema causante de infertilidad.