
FERTILIDAD Y ESTRÉS LABORAL: CÓMO GESTIONARLO
El estrés laboral puede tener efectos graves sobre la fertilidad, tanto en hombres como en mujeres. El estrés constante en el lugar de trabajo puede afectar negativamente las hormonas, el ciclo menstrual, la salud sexual y la calidad del esperma. Una gestión adecuada del estrés es esencial para mejorar la salud reproductiva y aumentar las posibilidades de concepción. Cómo afecta el estrés laboral a la fertilidad Alteraciones hormonales: El estrés constante aumenta la producción de cortisol, la hormona del estrés, lo que puede afectar a las hormonas reproductivas. En las mujeres puede provocar trastornos del ciclo menstrual, mientras que en los hombres […]












