L’esercizio fisico è importante per uno stile di vita sano e può aumentare la fertilità, purché vi sia un equilibrio.
Esercizio moderato migliora l’ovulazione nelle donne e la qualità dello sperma negli uomini.
Esercizio eccessivo può causare:
- Disturbi mestruali nelle donne.
- Diminuzione del testosterone e della spermatogenesi negli uomini.
- Livelli elevati di cortisolo che influenzano gli ormoni riproduttivi.
A Centro di Medicina della Riproduzione "Dr. Alessandro Traiano", offriamo consigli personalizzati per una sana integrazione dell'esercizio fisico nel tuo programma!






























