Вежбање је важно за здрав начин живота и може повећати плодност, све док постоји равнотежа.
Умерено вежбање побољшава овулацију код жена и квалитет сперме код мушкараца.
Претерано вежбање може изазвати:
- Менструални поремећаји код жена.
- Смањење тестостерона и сперматогенезе код мушкараца.
- Повишени нивои кортизола који утичу на репродуктивне хормоне.
Ат Центар за репродуктивну медицину „Др. Александар Трајан", нудимо персонализоване савете за здраву интеграцију вежбања у ваш програм!






























